تربية الأطفال على ضبط النفس:
من المهم أن يحرص الأهالي على تربية الأطفال على ضبط الانفعالات الصادرة عنهم مهما كانت هذه الانفعالات وتعليمهم أهمية التحكم في أنفسهم وفي كافة التصرفات الصادرة عنهم، حيث أن ذلك ضروري للأطفال ومهم في حياتهم على المدى القريب والبعيد.

غالبية الأهالي قد يجهلون طرق تربية الأطفال على ضبط أنفسهم والتحكم بذاتهم، لذلك في هذا المقال سوف نتحدث عن طرق تربية الأطفال على ذلك.

ما هي طرق تربية الأطفال على ضبط النفس والتحكم بالذات؟
1- مساعدة الأطفال على التحكم بأنفسهم:
من المهم أن يحرص الوالدين على تقديم المساعدة للأطفال، حتى يتمكن الأطفال من التحكم بذاتهم، تكون مساعدة الوالدين للأطفال من خلال معاملتهم بطريقة يتمكن بها الأطفال من التعود على التحكم بالانفعالات التي تصدر عنهم.

مثال على ذلك في حال قيام الطفل بطلب المثلجات هنا يجب على الوالدين رفض إعطاء الطفل المثلجات إلا بعد أن يتناول الأطفال العشاء، هنا يتعلم الأطفال التحكم بأنفسهم وعدم الغضب والتصرف بهدوء.


2- القدوة الحسنة:
من المتعارف عليه أن الأطفال يقلدون الأهالي في كافة التصرفات الصادرة عنهم، سواء كانت هذه التصرفات سيئة أو حسنة، لذلك في حال رغبة الأهالي في تربية الأطفال على ضبط النفس والتحكم بالذات، لا بد أن يتصرف الأهالي بهدوء ويقومون بضبط الانفعالات الصادرة عنهم، لكي يتعلم الأطفال أهمية التحكم بالذات.

3- المدح:
يعتبر أسلوب المدح من أنجح الأساليب التي تساهم في تثبيت السلوكيات المقبولة لدى الأطفال، لذلك من الضروري أن يقوم كل من الأب والأم بتقديم المدح للأطفال في حال قيام الأطفال بالتصرف بطريقة تعبر عن التحكم الذاتي في أنفسهم في كافة المواقف المختلفة.

4- العقاب الموجب:
في حال قيام الأطفال بإصدار الانفعالات المختلفة المتمثلة في الغضب وعدم القدرة على التحكم بأنفسهم، هنا يجب على الوالدين القيام بمعاقبة الأطفال عقاب موجب حتى يتعلم الأطفال أهمية التحكم بالذات وضبط كافة الانفعالات الصادرة عنهم.

مثال على العقاب الموجب قيام الوالدين بإضافة نشاط مكروه لدى الأطفال، في حال كره الأطفال ترتيب غرفة النوم الخاصة فيهم، هنا يقوم الوالدين بتكليف الأطفال بترتيب غرفتهم كنوع من العقاب، حتى يتعلم الأطفال أهمية ضبط النفس والتحكم بالانفعالات الصادرة عنهم.