لقد أصبح التليفزيون حاليا هو عضو آخر من أعضاء أو أفراد العائلة وهو يتغذى على الكهرباء بدلا من الطعام إلى أنه يمد باقى أفراد العائلة بنوع من أنواع الترفيه الذى أصبح لا يمكن الاستغناء عنه. أما بالنسبة للطفل فقد أصبح دائما ملاصقا للتليفزيون الذى يستمر فى مشاهدته إذا كان مفتوحا مع الابتعاد عن تسلية نفسه بأى ألعاب أخرى.
إن البرامج التعليمية المفيدة قد تساهم فى تطوير عقلية الطفل ولكن ليس بنفس درجة الألعاب الأخرى المختلفة. واعلم أن التليفزيون درجة بدرجة يستحوذ على طفلك وأيضا يضع حدا لنمو وتطور مهاراته المعرفية والإدراكية.
وكأى مسؤول أيها الأب عليك أن تضع حدا لمشاهدة طفلك المستمرة للتليفزيون، وإليك بعض الأفكار والنصائح التى ستمكنك من إيقاف مشاهدة طفلك المستمرة للتليفزيون وإقناعه ببعض الأفكار والنشاطات الأخرى البناءة والمفيدة.
قبل أن تحاول إقناع طفلك بأى شئ مثل الابتعاد عن مشاهدة التليفزيون، عليك أن تكون أنت فى البداية مقتنعا بمثل هذا الأمر وتتبعيه. عليك أن تبدأ فى تغيير عادات وروتين مشاهدتك للتليفزيون بما يناسب الطفل وليفعل الطفل أيضا مثلك.
عليك مثلا ألا تبدأ يومك بمشاهدة التليفزيون وأنت تشرب القهوة لأن الطفل قد يراك تفعل مثل هذا الأمر ويفعل مثلك. ويمكنك فى المقابل أن تبدأ يومك بإنجاز بعض المهام فى المنزل على أن تطلب من طفلك مساعدتك فى إنجازها
.
قوم بتقديم بدائل مشاهدة التليفزيون لطفلك، فيمكنك أن تحاول توفير بعض النشاطات الممتعة لطفلك لتعوضه فى بعض الأحيان عن مشاهدة التليفزيون أو اللعب فى الخارج. وبدلا من أن تسمح لطفلك بالنوم على الأريكة وهو يشاهد التليفزيون، فيمكنك أن تقوم بتشغيل بعض الترفيه للطفل قبل النوم.
إن رغبتك فى تقليل مشاهدة طفلك للتليفزيون هى فرصة لتنمية مهارة القراءة عنده، وبما أنك والد الطفل وتمثل قدوة له فيمكنك أن تشجعه على القراءة لأنه سيراك تفعل شيئا وسيقلدك. وإذا كان طفلك مازال صغيرا لم يتعلم القراءة بعد، فيمكنك أن تقوم باختيار كتاب مناسب لسنه وتبدأ فى قراءته له.
امنع مشاهدة التليفزيون وقت تناول الغداء أو العشاء لأن هذا الوقت يجب أن يكون لتواصل أفراد العائلة مع بعضهم البعض مما سيجعلهم أكثر تقاربا، وبذلك فإنك تعلم طفلك عادة جيدة وفى نفس الوقت تقوم علاقته بأشقائه والعائلة بأكملها مع الوضع فى الاعتبار أنك يجب ألا تتنازل عن تلك القاعدة أبدا حتى لو طلب منك أحد ذلك.
لا تقوم بمنع طفلك من مشاهدة التليفزيون نهائيا ولكن عليك أن تنظم موضوع مشاهدته للتليفزيون عن طريق بعض القواعد المعقولة. فيمكنك مثلا أن تحدد عدد الساعات أو الوقت الذى يمكن للطفل خلاله مشاهدة التليفزيون ويمكنك أن تناقش طفلك فى هذا الأمر عن طريق مثلا أن تطلب منه تحديد البرامج أو الأشياء المعينة التى يريد مشاهدتها. يمكنك أن تسمح لطفلك بساعة أو ساعتين من مشاهدة التليفزيون كل يوم على أن تقل المدة خلال أيام الدراسة.
أن
وضع تليفزيون داخل غرفة نوم الطفل ليس أمرا محبذا لأن غرفة نوم الطفل يجب أن تكون للراحة والاسترخاء مع الوضع فى الاعتبار أن برامج الأطفال يكون هدفها شد انتباه الأطفال دائما مما سيجعلهم دائما متنبهين. اختر مكان التليفزيون فى المنزل بحيث يمكنك أيضا رؤية الطفل وهو يشاهد التليفزيون. وإذا كانت عائلتك كبيرة فعليك أن تفكر فى أكثر من تليفزيون واحد فى المنزل.
قوم باصطحاب طفلك لزيارة المتاحف والحدائق أو أى أماكن متنوعة أخرى لإبعاده عن التليفزيون. ويمكنك أن تشجع طفلك أيضا على الاشتراك فى جمعيات خيرية أو مشروعات تطوعية.