عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 01-15-2024
Oman     Female
SMS ~ [ + ]
أحبك وأنت النبض ودقات قلبي كله:066
لوني المفضل White
 عضويتي » 28589
 جيت فيذا » Oct 2015
 آخر حضور » منذ يوم مضى (10:45 PM)
آبدآعاتي » 1,057,633
الاعجابات المتلقاة » 13963
الاعجابات المُرسلة » 8086
 حاليآ في » سلطنة عمان
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Oman
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الفنى
آلعمر  » 22سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » ضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك mbc
اشجع ithad
مَزآجِي  »  اطبخ
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الفاصوليا الحمراء مع الطماطم




المقادير:
- الفاصوليا الحمراء : 3 اكواب (منقوعة)
- البصل : 2 حبة (مفروم ناعم)
- طماطم : 3 حبات (مفرومة ناعم)
- الثوم : فصّان (مفروم ناعم)
- صلصة طماطم : 6 ملاعق كبيرة
- الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة
- سبع بهارات : ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- الماء : كوب
طريقة التحضير:
سخني الزيت في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل ويصبح ذهبي اللون.
أضيفي الطماطم وصلصة الطماطم وقلبي المكونات جيداً حتى تتجانس.
اتركي القدر على النار لحوالي 10-15 دقيقة حتى تتسبك الصلصة.
أضيفي الفاصوليا الحمراء والثوم، ونكّهي بالملح، والفلفل الأسود، والبهارات.
صبّي الماء وحركي الخليط قليلاً، ثم غطّي القدر واتركيه على نار هادئة لحوالي 45 دقيقة حتى تمام النضج.
ضعي الفاصوليا الحمراء مع الطماطم في طبق التقديم، وقدميها ساخنة.



 توقيع : ضامية الشوق



رد مع اقتباس