الموضوع: تمارين رياضيهـ مفيدة ( صور )
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 05-18-2009
شخصية مهمة
لوني المفضل #Cadetblue
♛  عضويتي » 16
♛  جيت فيذا » Sep 2008
♛  آخر حضور » 04-14-2010 (03:27 PM)
♛ آبدآعاتي » 1,452
♛ الاعجابات المتلقاة » 0
♛ الاعجابات المُرسلة » 0
♛  حاليآ في » مــًـًـْـكة المكـــًـْـرمة
♛ دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
♛ جنسي  »
♛ آلقسم آلمفضل  »
♛ آلعمر  »
♛ الحآلة آلآجتمآعية  »
♛  التقييم » اْلہولہَ‘هہَ‘ـان is on a distinguished road
♛ مشروبك
♛ قناتك
♛ اشجع
♛ مَزآجِي  »
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي


Hindu pushup



Diver bomb pushup



Triangle pushup



Finger tip pushup



Clap pushup



Hand stand pushup



One armed pushup



تمارين المنطقة السفلية
Lower Region

Mountain climbers



Grass hoppers



Hindu squat



تحياتي لكم

الولــــــــــهان



توقيع : اْلہولہَ‘هہَ‘ـان



رد مع اقتباس