أحد العلاجات الشائعة لحب الشباب هو حمام البخار، تقول التجارب المباشرة أنه يساعد على اقتلاع المشكلة من الجذور، كما أنه يعزز تنظيف البشرة من المسام ما يحول دون عودة الحبوب مرة أخرى.
يظهر حب الشباب نتيجة انسداد المسام بالأوساخ والزيوت والخلايا الميتة وغيرها. يساعد البخار على تسييل الرؤوس السوداء والبيضاء ، وبالتالي تخرج من المسام على الفور.
بمجرد أن تصبح المسام خالية من هذه النفايات، فإنها ستبدو أصغر من هنا تقل الزيوت وفرصة الاحتفاظ بالبكتيريا المسببة لحب الشباب. حمام البخار يلعب دورًا في هذا الشأن من خلال تنظيف المسام من الداخل.
البخار هو وسيلة رائعة لتعزيز الدورة الدموية، مما يجلب الأكسجين والمواد المغذية للبشرة من الداخل، مما يجعلها تبدو مشرقة ومنتعشة وخالية من حب الشباب.

فوائد البخار للبشرة:
يتطلب حمام البخار فقط الماء النظيف والحرارة. مع هذين المكونين فقط، وبعض احتياطات السلامة، يمكنك جني الكثير من فوائد العناية بالبشرة.

علاج حب الشباب
عادةً ما تكون منتجات حب الشباب مصممة لامتصاص الزهم (الزيت) وقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. يساعد البخار منتجات حب الشباب على العمل بشكل أفضل ومحاربة البثور.


حب الشباب يظهر بسبب البكتيريا- المصدر freepik
إزالة الرؤوس السوداء
حمام البخار يساعد على فتح المسام لاستخراج الرؤوس السوداء، كما يساعد البخار في تنعيم البشرة والحد من إنتاج الزيوت وتراكمها في المسام.

امتصاص المستحضرات
حتى لو لم يكن لديكِ رؤوس سوداء تحتاجين إلى إزالتها، فإن البخار يمكن أن يساعد منتجات العناية بالبشرة على العمل بشكل أفضل. البخار قبل وضع التونر أو السيروم أو المرطبات يساعد على امتصاص المنتجات بشكل أفضل، لأن الحرارة والرطوبة تجعل البشرة أكثر نفاذية وجاهزية لامتصاص المنتجات.


البخار يساعد على إزالة الرؤوس السوداء- المصدر freepik

ترطيب البشرة الجافة
الترطيب الحقيقي يأتي فقط من الماء، يساعد البخار على تزويد خلايا الجلد بالماء. استخدام البخار لترطيب البشرة، يليه مرطب أو مصل جيد، يمكن أن يملأ البشرة ويساعدها على الاحتفاظ بالمياه.


بشرة ممتلئة
يساعد تدفق الدم المناسب البشرة على بناء الكولاجين والإيلاستين، مما يمنح البشرة مظهرًا ممتلئًا. زيادة تدفق الدم يجعل البشرة تبدو مشدودة وأكثر شبابًا.


البخار يساعد على تنظيف البشرة من الداخل- المصدر freepik
خطوات حمام البخار:

يمكنكِ شراء جهاز بخار للوجه مصمم خصيصًا لأغراض العناية بالبشرة، لكن هذا أمر اختياري. لكن قرأي التعليمات الموجودة على جهاز البخار قبل استخدامه.
إذا لم يكن لديكِ جهاز بخار للوجه، يمكنكِ اتباع خطوات منزلية لعمل حمام البخار.
تقنية المناشف الساخنة

إليك كيفية تجربة هذه الطريقة التقليدية لحمام البخار:
ضعي منشفة صغيرة ونظيفة في وعاء.
صبي الماء الساخن – وليس المغلي – فوق المنشفة.
اعصري المنشفة وضعيها على وجهكِ.
كوني حذرة إذا كنتِ تقومين بتسخين الماء باستخدام إبريق الشاي أو الميكروويف.
إذا كانت المنشفة ساخنة جدًا بحيث لا يمكن حملها بين يديك، فهي هنا غير مناسبة لوجهكِ، دعيها تبرد لبضع دقائق.