11-14-2023
|
|
ساندويش الأفوكادو بالخضار للرجيم
المقادير:
- خبز التوست : 4 شرائح (أو خبز أسمر خاص للساندويشات)
- ثوم بودرة : ربع ملعقة صغيرة
- المايونيز : 2 ملعقة كبيرة (لايت)
- الأفوكادو : 1 حبة (مقطع شرائح)
- صلصة الرانش الجاهزة : 2 ملعقة كبيرة
- خس : نصف كوب
- طماطم : 1 حبة
- البصل : 1 حبة
طريقة التحضير:
في طبق، اخلطي المايونيز مع صلصة الرانش، وبودرة الثوم.
وزعي المزيج على شرائح التوست.
وزعي الأفوكادو، والخس، والطماطم، والبصل.
قدمي الساندويش بارداً أو حمصيه بالجريل بحسب الرغبة.
|