عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 05-15-2022
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
وتبَقــّـَــيَ~ بيَـنْ ~آضَلُعــِــي ِ آتنفَسُكــَــ في ~كُلَّ ~ حِيـِـــنٍ
لوني المفضل Aliceblue
 عضويتي » 27920
 جيت فيذا » Oct 2014
 آخر حضور » منذ ساعة واحدة (07:03 AM)
آبدآعاتي » 1,384,988
الاعجابات المتلقاة » 11634
الاعجابات المُرسلة » 6433
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه
 التقييم » طهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع ithad
مَزآجِي  »  رايقه
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الأهلي يواصل التحضير لأبها.. و"الموسى" يعود للتدريبات



واصل الفريق الكروي الأول بنادي الأهلي تدريباته مساء اليوم استعدادًا لمواجهة "أبها" في الـ22 من شهر مايو الجاري، في إطار منافسات الجولة الـ27 من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين.

بدأت الحصة التدريبية بتمارين لياقية متنوعة، اعتمدت على السرعة والتمركز في مساحات مختلفة من أرضية الملعب، ثم أجرى المدرب روبرت سيبولدي تدريبات تكتيكيـة من خلال مران تنافسي، ركز فيه على الاستحواذ تحت ضغط، وسرعة نقل الكرة من لمسة واحدة، أو لمستين.

بعدها قام المدرب بتكثيف الجرعات التكتيكية، وقسَّم عناصر الفريق لمجموعتَيْن، وأقام مناورة بينهما، وأوقفها أكثر من مرة لتصحيح الأخطاء الفنية.

وشهدت التدريبات مشاركة الكابتن نوح الموسى في التدريبات الجماعية بعد أن أنهى برنامجه التأهيلي بنجاح في الأيام الماضية.



 توقيع : طهر الغيم



رد مع اقتباس