يُعد الشعير من أكثر الحبوب الغذائية فائدة، إذ يحتوي على الكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن التي تعمل على تغذية البشرة والشعر والجسم وعلاج العديد من المشاكل الصحية.
في السطور التالية تقدم لك ""، فوائد ماء الشعير للشعر وطرق استخدامه.

اولًا: ما هو ماء الشعير
الشعير
فوائد ماء الشعير للشعر وطرق استخدامه


ماء الشعير هو مشروب باللون الأبيض يتم تحضيره عن طريق غلي بذور الشعير في الماء، حيث يستخدم كعلاج منزلي تقليدي في العديد من المنازل، ويشتهر بفوائده الغذائية.

ثانيًا: فوائد ماء الشعير للشعر
يحتوي ماء الشعير على الكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن، أهمها النحاس، ويشمل أيضًا النياسين، الثيامين، والبيريدوكسين، وتساعد تلك المكونات على علاج العديد من مشاكل الشعر منها:

1- يعزز نمو الشعر وكثافته
يحتوي ماء الشعير على النياسين والثيامين والبروسيانيدين b-3، الذي يعمل على تعزيز نمو الشعر مما يجعله كثيفًا وجذابًا.


2- يحافظ على لون الشعر
يحتوي ماء الشعير على معدن النحاس، الذي يعمل على الحفاظ على لون الشعر من خلال تحفيز إفراز الميلانين.

3 -يقلل تساقط الشعر

تساعد فيتامنيات الحديد في ماء الشعير في علاج تساقط الشعر
تساعد فيتامنيات الحديد والنحاس، الموجودة بماء الشعير على تحسين إنتاج خلايا الدم الحمراء، وبالتالي تقلل من تساقط الشعر الذي ينتج عن فقر الدم "الأنيميا".

ثالثًا: طريقة عمل ماء الشعير في المنزل
المكونات
- نصف كوب شعير لؤلؤي.
- 3 أكواب من الماء.
- ملح الكريستال "حسب الرغبة"
طريقة التحضير
1- انقعى الشعير بعد تنظيفه جيدًا في 3 أكواب من الماء طوال الليل.
2- اطهي الشعير بطريقة الضغط لحوالى 4 دقائق، ثم خفض اللهب، واتركيه ينضج لمدة 10 دقائق أخرى حتى يصبح طريًا.
3- اتركي المزيج يبرد جيدًا ثم قومي بتصفيته.
4- اتركي هذا المزيج على الشعر لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالشامبو، وكرري هذه الخطوات مرة أسبوعيًا للحصول على نتائج فعّالة.