الموضوع
:
مجله الطب وصحه حصري لـ منتدى قصايد ليل :
عرض مشاركة واحدة
08-19-2010
#
11
♛
عضويتي
»
752
♛
جيت فيذا
»
Feb 2010
♛
آخر حضور
»
منذ 18 ساعات (02:49 PM)
♛
آبدآعاتي
»
3,247,923
♛
الاعجابات المتلقاة
»
7418
♛
الاعجابات المُرسلة
»
3685
♛
حاليآ في
»
» 6ـلىآ رَصيـﭮ الـجنـﯛטּ εïз ••
♛
دولتي الحبيبه
»
♛
جنسي
»
♛
آلقسم آلمفضل
»
الترفيهي
♛
آلعمر
»
17سنه
♛
الحآلة آلآجتمآعية
»
مرتبط
♛
التقييم
»
♛
نظآم آلتشغيل
»
Windows 2000
♛
♛
♛
♛
مَزآجِي
»
♛
♛
♛
мч ѕмѕ
~
لا
أخشى عليك
..................من نسآء الكون
بــل أخشى عليك
من #
طفلة
تشبهني
مشآكسَة ، ثرثآرة ، مجنونة ،
وتحبكَ
كثيراً كثيراً
♛
мч ммѕ
~
هل تعاني من سمنة البطن
(
الكرش
)؟
هناك نوعان من زيادة الوزن كلاهما سيىء ولكن أحدهما أكثر خطورة. في العادة يستخدم الأطباء وأخصائي التغذية مقياسا يعرف بمؤشر كتلة الجسم "قسمة الوزن بالكيلو غرام على
(
الطول بالأمتار
)
تربيع" لقياس مستوى السمنة. والنسبة الطبيعية هي من
20-25
، وما زاد عن ذلك يدخل ضمن زيادة الوزن. بعض الناس يعاني من زيادة الوزن حسب هذا المؤشر ولكن السمنة تكون متوزعة في جميع أنحاء الجسم أو متركزة في الفخذين والأرداف. وهناك نوع آخر من السمنة يصيب الرجال أكثر من النساء ويتركز في البطن ويعرف بسمنة البطن.
والنوع الأخير أخطر بكثير من السمنة التي تتركز في الأرداف والفخذين. حيث أن سمنة البطن تكون مصحوبة باحتمالات الإصابة بالأمراض الخطيرة مثل السكر وارتفاع الدهون في الدم والضغط والجلطات واضطرابات التنفس أثناء النوم وغيرها. لذلك يفضل الأطباء قياس سمنة البطن عند الأشخاص الذين لا يعانون من السمنة المفرطة
(
مؤشر كتلة الجسم
25-34)
. ولقياس ذلك يتم قياس نسبة محيط الخصر إلى محيط الورك
(
الحوض). وزيادة محيط الخصر عن
102
سم عند الرجال و
88
سم عند النساء أو زيادة نسبة الخصر إلى الورك عن
1
عند الرجال أو
0.85
عند النساء يعتبر أكثر من الطبيعي ويدخل ضمن زيادة الوزن. وقد أظهرت الدراسات أن سمنة البطن تعرض أصحابها لكثير من المضاعفات. والدراسات الحديثة تدل على أن قياس الوزن ليس كافيا وخاصة عند الأشخاص غير المصابين بزيادة الوزن
•
جنون قصايدليل في التصاميـم
•
لآ تسألونيے مـכּ أڪَوכּ •● هُنآ أنفَآسْ وξـشقـہآ כـتى الجنوכּ •●
فترة الأقامة :
5222 يوم
الإقامة :
فيً حضٌنٍ سًح‘ـآبة . . !
معدل التقييم :
زيارات الملف الشخصي :
51180
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل :
622.01 يوميا
جنــــون
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى جنــــون
البحث عن كل مشاركات جنــــون