1-الشفاه الحمراء


تمدد في ألاوعيه الدموية , ما يشير إلى ارتفاع في ضغط الدم.



( العلاج)


التخفيف من المنتجات الحيوانية والأطعمة المالحة.




2- الشفاه الشاحبة والمائلة إلى البياض :


خمول في الدورة الدموية يتسبب في ركود في الدم وفي مشكلات على مستوى الجهاز اللمفاوي , وفي الحساسية.


( العلاج)


التخفيف من مشتقات الحليب والسكريات وتفادي المواد الاصطناعية المضافة إلى الأطعمة.



3-الشفاه التي تميل زواياها إلى الاصفرار:



إجهاد في الكبد يتسبب في زيادة في إفراز عصارته .


( العلاج)


التخفيف من الدهون والأطعمة المقلية والبيض.



4- الشفاه الداكنة أو المائلة إلى الزرقة:

تراكم الحوامض الدهنية والأملاح حول الأمعاء والمعدة.


( العلاج)

التخفيف من الدهون المشبعة والإكثار من تناول الخضار الورقية الخضراء.




5-انتفاخ في الشفة العليا:

المعدة لا تقوم بوظيفتها بفعال


( العلاج)


عدم الإكثار من تناول نوع واحد من الأطعمة فالمعدة تفضل التنوع المتوازن.



6-انتفاخ في الشفة السفلى:


الأمعاء الغليظة مترهلة ومحتقنة


(العلاج)


الإكثار من تناول الألياف الغذائية والتخفيف من الحلويات والدقيق الأبيض ومشتقات الحليب.


7) الشفة الجافة :


نقص السوائل أو قلة ترطيب الشفاه


(العلاج)


شرب كمية كاف من السوائل و ترطيب الشفاه بالكريمات المعروفة عند الجميع