06-03-2020
|
|
كوكتيل الموز بحليب اللوز للرجيم

.المقادير
- الموز : 3 حبات (مُقشّر ومُقطّع إلى قطع صغيرة)
- حليب لوز : 3 اكواب (غير مُحلّى)
- ثلج : 3 مكعبات
طريقة التحضير
تُضاف المكوّنات إلى وعاء الخلّاط الكهربائي، مع الضرب على سرعة متوسّطة حتّى يتكوّن خليط ناعم وكريميّ القوام.
يصب المزيج في أكواب التقديم ويقدم فوراً
.
|
|
[/color] |
|