06-22-2018
|
|
عمل سلطة فواكه
المكوّنات
فراولة - 10 كيوي - 3 موز - 4 تفاح - 4 عنب - 10 توت أزرق - 10 توت أحمر - 8 مانغو - 1 كرز - 8 عسل - 3 ملاعق كبيرة عصير برتقال - كوبان طريقة العمل
1- قطّعي الفراولة، الكيوي، التقاح، الموز والمانغو الى قطع صغيرة الحجم.
2- وزّعي كلّ من الفواكه في كاسات التقديم.
3- أضيفي التوت الأزرق، التوت الأحمر، الكرز والعنب على الوجه.
4- أخلطي المكونات حتى تتداخل جيداً ثم اسكبي القليل من عصير البرتقال على وجه كلّ منها.
5- زيدي مقدار من العسل على وجه الفواكه ثم ادخلي الكاسات الى الثلاجة لحوالى ساعة حتى تجمد.
6- أخرجي كاسات سلطة الفواكه من الثلاجة ثم قدميها على سفرتك.
|