| 
             12-16-2017 | 
|  | 
    | 
             وصفه مصوره نودلز صينى بالخضار 
 
  
|  
|  
|  
|  
 
 المقادير :
• 450 جرام نودلز ( شعيرية صينية ) مسلوقة حسب التعليمات • 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا الداكنة
 • 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا الفاتحة
 • 1 ملعقة صغيرة زيت سمسم
 • 1 ملعقة صغيرة سكر مذابة فى 1 ملعقة صغيرة ماء ساخن
 • رشة من مسحوق التوابل الصينية الخمسة ( اختياري )
 • 1 ملعقة كبيرة زيت
 • 1 فص ثوم مفروم
 • 1 كوب شرائح فطر
 • 1 حبة بصل أخضر مقطع شرائح
 • 1 حبة فلفل حلو ( أحمر أو أصفر أو برتقالى )
 • 1 حبة جزر صغير الحجم مقطع جوليان
 • بازلاء مجمدة
 • خضروات ورقية مثل السبانخ 
طريقة التحضير :
· سخنى الزيت فى ووك كبير على نار عالية ثم ضعى الثوم والفطر والبصل الأخضر ( الأجزاء البيضاء ) ويطهى لمدة 30 ثانية .
 
  · أضيفي الفطر والفلفل الألوان والجزر ويُقلب الخضار على نار عالية جداً لمدة دقيقة .
  · أضيفي السبانخ و البازلاء ويطهى الخضار حتى يذبل قليلا .
  · أضيفي النودلز المسلوقة وخليط صلصة الصويا ( صلصة الصويا الداكنة والفاتحة – زيت السمسم – السكر – الماء – التوابل الصينى).
  · قلبي النودلز مع باقى المكونات بشكل جيد جداً بحيث يتغلف الخضار والنودلز بصلصة الصويا بالكامل .
  · قدمى النودلز الصينى بالخضار مع الكاتشاب أو الصلصة الحارة .
  · صحتين .
 | 
 | 
 | 
 | 
 
  
  |