عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 08-23-2017
Oman     Female
SMS ~ [ + ]
أحبك وأنت النبض ودقات قلبي كله:066
لوني المفضل White
 عضويتي » 28589
 جيت فيذا » Oct 2015
 آخر حضور » منذ 13 ساعات (11:26 AM)
آبدآعاتي » 1,103,477
الاعجابات المتلقاة » 14383
الاعجابات المُرسلة » 8497
 حاليآ في » سلطنة عمان
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Oman
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الفنى
آلعمر  » 22سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » ضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك mbc
اشجع ithad
مَزآجِي  »  اطبخ
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي عجة بيض بالخضار خطوة بخطوة بالصور




المقادير :
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- بودرة الثوم : ملعقة صغيرة
- الكزبرة : ملعقة كبيرة (مطحونة)
- بابريكا : ملعقة كبيرة (حلوة)
- الكاري : ملعقة صغيرة
- هيل : ملعقة صغيرة
- بهار مشكل : ملعقة صغيرة
- أوريغانو : ملعقة صغيرة
- الزهرة : كوب
- البروكولي : كوب
- الفطر : كوب (طازج ومقطع)
- البصل الأخضر : كوب (مفروم)
- البقدونس : كوب (مفروم)
- البيض : 4 حبات
- طحين : كوب
- بقسماط : كوب
- الزيت النباتي : نصف كوب
- حليب : كوب
- جبن موزاريلا : كوب (وجبنة شيدر / مبروشة)
- الجزر : كوب (مبشور)
- الكوسا : كوب (مبروشة)
- فليفلة ملونة : كوب
- كريمة الطبخ : كوب
الخطوات
1
نضع الزهرة والبروكولي بمحضرة الطعام، وتفرم الزهرة والبروكولي حتى تصبح ناعمة



في طبق جانبي نخفق البيض جيدا حتى يصبح متجانس ونضيف عليه السوائل، الزيت والحليب والكريمة

ثم نضيف البهارات كاملة ويحرك جيدا حتى يمتزج الخليط

نضيف الطحين ثم البقسماط مع التحريك المستمر

ثم نبدأ بإضافة الخضار: البقدونس، والبصل، والزهرة مع البروكلي المفرومة، والكوسا، والجزر، والفطر، والفليفلة

وأخيراً نقوم بإضافة الجبنة


ثم نضع الخليط في طبق للفرن مدهون بالزيت، مع رشة من الجبنة على الوجه

ويخبز الخليط على درجة حرارة 180 لمدة نصف ساعة، وتقدم عجة بيض بالخضار بعد تقطيعها



 توقيع : ضامية الشوق





مشكوره قلبي ضوى الليل على تصميم مميز ربي يسعدك يارب


رد مع اقتباس