فوائد زبدة الشيا وطريقة استخدامها






ما هي زبدة الشيَا الخام:

• هي دهون عاجية اللون مستخرجة من جوزة شجرة الشيا الأفريقية.
• لزبدة الشيا شعبية متزايدة لاستخداماتها في العناية بالبشرة الطبيعية والصناعات التجميلية، ولها خصائص استثنائية لشفاء الجلد.
• تعمل زبدة الشيا كمرطب لطيف، كما تعمل على علاج حساسية الجلد(إقرأ أيضاً: حساسية الجلد وتدابيرها العلاجية)، لدغات الحشرات(إقرأ ايضاً: الأدوية المتوفرة لعلاج لدغات الحشرات غير فعالة) و كواقي للشمس حيث أنها تمتص الأشعة فوق البنفسجية.

تركيبة زبدة الشيا الخام:

1. فيتامين ا:

• ضروري لصحة البشرة والعينين.(إقرا ايضاً: الحصبة وتداعياتها المرضية ودور فيتامين أ في الحد من مخاطرها)
• أكثر الفيتامينات فعالية في منع والتخلص من التجاعيد.

فوائد فيتامين ا فب زبدة الشيا على:

• تحسين البشرة والتخلص من التجاعيد والعيوب والتهاب الجلد.(إقرأ ايضاً: نصائح ذهبية للتخلص من التجاعيد)
• إزالة الأعراض المرتبطة بالعمر التي تظهر على الجلد.
• الحد من الانتفاخ تحت العينين.
• الحد من التجاعيد حول العينين.

2. فيتامين هـ:

• فيتامين هـ يذوب في الدهون ومضاد للأكسدة.
• تعمل مضادات الأكسدة على منع الأضرار التي تسببها الأكاسيد والبيروكسيدات.

3. فيتامين ف:

• يتكون فيتامين ف من حمضين دهنيين حمض اللينولئيك، حمض ألفا اللينوليك.(إقرأ ايضاً: الفيتامينات)
• تساعد هذه الأحماض الدهنية في إصلاح ونمو أنسجة الجسم البشري.
• لا يمكن للجسم البشري إنتاج الأحماض الدهنية الأساسي لذلك عليك أخذها من المنتجات الطبيعية الأخرى.
• نقص فيتامين F يؤدي إلى جفاف الجلد بسبب الخلايا الميتة.
• زبدة الشيا غنية بالأحماض الدهنية مما يعزز ترطيب البشرة ونمو الجلد.(إقرا أيشاً: لجمال البشرة ... النوم والغذاء أفضل من الماكياج)

4. حمض السيناميك:

• هو احدى عناصر زبدة الشيا.
• يعمل كواقي للشمس بحيث يوفر حماية عشبية من أشعة الشمس.

5. مرطبات للبشرة:

• المرطبات في زبدة الشيا مماثلة للتي تنتجها الغدد الدهنية لتزييت الشعر والجلد، لذلك هو مرطب الطبيعي خال من أي مواد كيميائية ضارة.
• هذه التركيبة المميزة لزبدة الشيا إلى جانب خاصية سهولة الامتصاص دون التسبب في انسداد المسام تجعل زبدة الشيا ذات أهمية للعلاج من الأمراض الجلدية.

طريقة استخدام زبدة الشيا الخام:

1. استعمال زبدة الشيا كمرطب:

• تذوب زبدة الشيا الخام في يديك ثم ضع كمية صغيرة يومياً على وجهك قبل وبعد الحمام.
• ضع كمية وافرة من زبدة الشيا على كامل الجسم وانتظر لمدة لا تقل عن نصف ساعة قبل أخذ حمام. قم بذلك مرتين أو ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.
• استخدم زبدة الشيا كل ليلة قبل أن تذهب إلى النوم على سطح الجلد الصلبة مثل المرفقين والكعب.

2. منع علامات التمدد الجلد:

• تظهر هذه العلامات عند فقدان أو زيادة الوزن بسرعة.
• ضع زبدة الشيا الخام على المناطق المتضررة وسوف ترى انخفاض كبير في علامات التمدد.

3. إعطاء الشعر ملمس حريري:

• لعلاج قشرة الرأس وفروة الرأس الجافة حيث أنها تمتص بسهولة ولا تسد المسام.(إقرأ ايضاً: معلومات عامة حول قشرة الرأس)
• تذوب زبدة الشيا الخام بسهولة عندما تفرك في راحة اليد ثم توضع على الشعر لحوالي نصف ساعة قبل غسله بالشامبو.
• يمكنك مزج القليل من جوز الهند أو زيت الزيتون.

4. بديل لسائل بعد الحلاقة:

• للتخفيف من تهيج الحلاقة وعلاج الجروح الصغيرة.

فوائد زبدة الشيا الخام:

• تساعد على زيادة الدورة الدموية إلى الجلد.
• تأخير عملية الشيخوخة.(إقرأ أيضاً: الشيخوخة: صديقة أم عدوّة؟)
• يحافظ على بشرتك خالية من العيوب ويمنع حب الشباب.
• يساعد في علاج الجفاف الناجم عن الأكزيما والصدفية.
• استخدامها كمرطب ممتاز، كما يمكن استخدامها لعلاج طفح الحفاضات لدى الأطفال الرضع.(إقرأ أيضاً: استخدام مناديل الاطفال المبللة آمنة كالماء)
• كريم واقي من الشمس رائع، كما يمكن استخدامها بعد التعرض لأشعة الشمس كغسول للجسم و بلسم.
• يوفر الراحة من الحكة بسبب جفاف الجلد.
• يساعد في شفاء الجروح والشقوق.
• يعيد اللمعان للشعر و يمنع تقصف الشعر.