معلومه صحيه_ فوائد الطحينيه _حصريمنتديات قصايد ليل
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-color:sienna;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:sandybrown;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
معلومه صحيه _ فوائد الطحينيه (الحلاوه)_حصري
من منا لاياكل ويحبهآ وخاصه الاطفال ؟ نعم انها الحلاوه الطحينيه
ولكن هل الطحينيه مفيده؟
تصنع الحلاوه ( الطحينيه) من بذور السمسم - وزيت السمسم من اكثر الزيوت الغذائيه المعروفه ثباتاً
زيت السمسم غني بمركبين مضادين للاكسده ممايكسبه ومشتقاته القيمه الفائده الصحيه العاليه
ولكن سوف تندهش اذا علمت ايضاً ان :
زيت السمسم يحافظ على صحتك بشكل عام
هو غذاء صحي غني بمكوناته المتزنه التى تفيد وتغذي الجسم جداَ
انه يحتوى على 20 % بروتينات عاليه الجوده و50% دهون ( غير ضاره) كالسيوم وحديد ب1 وب2 وفيتامين د
- انه يجد طاقات الجسم ويزيد من قوه العضلات -وكذالك ينشط وظائف الخلايا والانسجه ويزيد من فعاليتها
-كماانه يزيد وقايه الجسم من امراض الشرايين
-يساعد على تفعيل وتنشيط وظائف فيتامين د في الجسم
-عنصر غذائي هام لتغذيه شبكه الاوعيه الدمويه في الجسم
-غني بالاحماض الدهنيه الغير مشبعه والتى تقلل نسبه الكلسترول في الاوعيه الدمويه والتى تسبب تصلب الشرايين
-تقوى رد الفعل المناعي للجسم
-تحمي الجسم من سرطان الجلد والقولون كماا تحمي الجلد بشكل عام
-تنشط وظائف القناه الهضميه لذا فهي تساعد على الهضم
-تساعد على التخلص من الامساك كما تقضي على الديدان في الامعاء
-تساعد على الهضم بشكل عام وتنشط الدوره الدمويه كما انها وجبه مهمه للنفساء لادرار الحليب
ودمتم بصحه وعافيه
واسعى دوماً لتقديم كل ماهو جديد بالقسم
من فزولها_ الزين الغامدي
عند النقل اذكر المصدر
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
|