ضربة الشمس هي عبارة عن تلك الحالة المرضية التي تحدث بشكلاً مفاجئاً لأولئك الأشخاص الذين تعرضوا لأشعة الشمس الحارقة لفترات طويلة مما يؤدي إلى وفاة الشخص في حالة إذا لم يتم اتخاذ تلك الإجراءات و الاحتياطات اللازمة لإسعاف الشخص المصاب بضربة الشمس تلك ، و ضربة الشمس هي من إحدى الأمراض المتعارف عليها منذ القدم لدى الإنسان ، حيث كان أغلب من يصابون بها هي فئة العمال الأفارقة ، و الذين كانوا يعملون في الحفريات ، و المناجم ، حيث كان يلقى العديد منهم مصرعهم نتيجة الإصابة بها ، و ذلك لعدم توافر طرق الإسعاف لها قديماً ، أما في العصر الحديث ، و مع التطور الطبي العالي تم التوصل للعديد من الطرق الطبيعية التي تقوم بإسعاف المصاب و علاجه ، و هي حالة تؤثر على مصدر الإحساس بالجسم ، و تعمل على تعطيله ، و تعطيل عمل الدماغ البشري ، و الذي يقوم في الأساس بعملية ضبط حرارة الجسم البشري كنتيجة لهذا الخلل فيتعرض الفرد المصاب إلى الموت .

أكثر الفئات تعرضاً للإصابة بضربة الشمس :- يوجد عدد من الأشخاص هم أكثر عرضة للإصابة بضربة الشمس أكثر من غيرهم ، و منهم :-
أولاً :- الأشخاص غير المعتادون على التعرض للحرارة العالية .
ثانياً :- مرضى مرض السكري .
ثالثاً :- الأشخاص المدمنون للمخدرات و الكحوليات .
رابعاً :– الأشخاص المرضى بالقلب .
خامساً :- كبار السن .

أسباب ضربة الشمس :- يوجد عدد من الأسباب المؤدية إلى الإصابة بضربة الشمس ومنها :-
أولاً :– إصابة الجسم البشري بالجفاف الشديد ، مما يؤدي إلى احتقان شديد بتلك الخلايا الدماغية ، و ارتفاع حرارة السائل المحيط به ، مما يؤدي إلى زيادة دقات القلب ، وسرعة التنفس.
ثانياً :- خلل بعمليات الجسم البشري الحيوية .
ثالثاً :-فقدان الجسم البشري لتوازنه .
أعراض إصابة الإنسان بضربة الشمس :- :- يوجد عدد من الأعراض المصاحبة لإصابة الإنسان بضربة الشمس ، و منها :-
أولاً :-حدوث العديد من التشجنات العضلية للإنسان .
ثانياً :-التسارع الكبير في دقات القلب البشري .
ثالثاً :- سرعة ، و زيادة عمق عملية التنفسي
رابعاً :– الهبوط المفاجئ للإنسان ، و الذي يصل إلى فقدانه للوعي في الكثير من الحالات .
خامساً :– الارتفاع الكبير في درجة حرارة الجسم البشري بشكل شديد الوضوح .
سادساً :– احمرار لون الجلد مع جفاف شديد في مظهره .
سابعاً :- الصداع ، و ذلك يكون في بعض الحالات المصابة .
ثامناً :- شعور الإنسان بالغثيان ، و الرغبة في القيء .
تاسعاً :- ضعف عام ، و شديد في عضلات الجسم البشري .
عاشراً :- التشوش الشديد بالرؤية .
إحدى عشر :- شرب السوائل بشكل غير طبيعي ومتزايد .
أثنى عشر :– الإحساس بطنين شديد في الأذن .
ثلاثة عشر :- ميل الإنسان إلى النوم بشكل عالي للغاية .
أهم طرق الوقاية من الإصابة بضربة الشمس :- يوجد عدد من الطرق اللازمة لتوفير الوقاية للإنسان من الإصابة بضربة الشمس ، و من تلك الطرق :-
أولاً :– عدم تعرض الإنسان إلى أشعة الشمس المباشرة لفترة طويلة .
ثانياً :- الحفاظ على رطوبة الجسم البشري .
ثالثاً :- الحرص على ارتداء الخوذة الواقية من أشعة الشمس ، و بالأخص لأولئك الأشخاص الذين يكون عملهم تحت الظروف الجوية الصعبة و الحرارة العالية .
رابعاً :- تجنب السير أو الخروج بأوقات الذروة الشمسية العالية .
كيفية علاج ضربة الشمس :- يوجد عدد من الخطوات الأساسية المفروض إتباعها مع الشخص المصاب بضربة الشمس بشكل أولي و هي :-
أولاً :- الإسراع في نقل الشخص المصاب بضربة الشمس إلى مكان أقل حرارة بسرعة .
ثانياً :- خلع ملابس الفرد المصاب ، و ذلك لتبريد جسده .
ثالثاً :- استلقاء الشخص المصاب على ظهره مع مراعاة رفع رأسه و كتفيه قليلاً عن مستوى الجسم .
رابعاً :- إعطاء المصاب ( إذا كان في حالة وعيه ) ، الماء البارد على أو تلك المشروبات المثلجة لخفض حرارة جسده ، أما في حالة إذا كان الشخص المصاب فاقداً لوعيه ففي تلك الحالة يتم رش الماء البارد على وجهه ، و جسده أو حتى مسح جميع أجزاء جسده بالماء البارد .

خامساً :- ضرورة الإسراع في نقل الفرد المصاب إلى المصاب إلى المستشفى ، و ذلك لمتابعة حالته ، مع مراعاة توافر تكييف الجو بهواء بارد أثناء عملية نقله .