اعتقد ان اهم نقطة والتي يمكن الانطلاق منها للتخلص من المشاعر الغير مرغوب فيها هو الوعي بتقبل الواقع والنظر بوعي كل المواقف وتقبل الحال وعدم اخذ الامور لحدها الاقصى وعندما ننظر بحكمة وبشيء من الواقعية يمكن شيئا فشيئا ان نترك المشاعر الغير مرغوب فيها هذا ان اردنا فعلا ان نتخلص منها..
تسلما لايادي على االجلب المميز والمفيد
يعطيك الف عافية
|