عنايه اسبوعيه لـ منطقه اليد - حصري لقصايدي موضوعي يحتوى عن 3 طرق لتقشير اليد عن تجربه وجداً مفيدة 1- لابد من تقشير اليد كل يومين بسكر وزيت زيتون 2- ترطيب اليد بشكل يومي الترطيب ينقسم قسمين( ترطيب بعد كل وضوء بمرطب يومي يدوي _وترطيب عميق للجلد قبل النوم نرطب بزبده الجلسرين وفيتامين e العضوي) 3- لتفتيح مفاصل اليد وحول منطقه الاظافر ( احضري ماء دافئ مع زيت جنين القمح وابدي تدليك لمده عشرين دقيقه بعدها اعصري عصرتين ليمون واتركيه 10 دقايق لــ 15 دقيقه وقشري ) 4- الصابون ابعدي عنه لازم نلبس قفازات الخاصه بغسيل الاواني بديتها بنقاط انا اتبعها وفادت معايا في الاهتمام باايدي نجي للصورة مقشرين واحد( رويال بيوتي ) ماركه منتجاتها جداً ممتازه عن تجربه ومن افضل المقشرات موجوده بالصيدليه نستخدمها لتقشير اليد نخلطهم مع بعض ونعمل مساج لليد ونلبس القفازات لمده ساعه ونص وقتها اعمل رياضه على ماينتهي الوقت بعد ماتنتهي مده التقشير نغسل ايادينا بماء فقط وشوفي النعومه والتفتيح لكن استمري علشان تبان النتيجه اكثر بعدها ننشف ايدينا ونرطبها على طول معلومه جميله مني ومفيدة ملامسه الاسطح تسبب خشونه اليد واسمراها اذا الترطيب كل بعد وضوء يحمينا من التصبغات لاابيح نقلها بتاتا للاستفاده والقراءه عنايه وتجربه فزولها

احُب كل شي كان رحمه لي من الله