عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 07-25-2016
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Aliceblue
 رقم العضوية : 27940
 تاريخ التسجيل : Nov 2014
 فترة الأقامة : 3830 يوم
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (12:09 PM)
 الإقامة : --
 المشاركات : 978,959 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : فزولهآ has a reputation beyond reputeفزولهآ has a reputation beyond reputeفزولهآ has a reputation beyond reputeفزولهآ has a reputation beyond reputeفزولهآ has a reputation beyond reputeفزولهآ has a reputation beyond reputeفزولهآ has a reputation beyond reputeفزولهآ has a reputation beyond reputeفزولهآ has a reputation beyond reputeفزولهآ has a reputation beyond reputeفزولهآ has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
s2 تناول كيس شيبس يعادل شرب علبة زيت






قال الدكتور إبراهيم إسماعيل اخصائي التغذية والتثقيف الغذائي :"إن محتوى أكياس البطاطس المقلية ، له عواقب صحية وخيمة علي المدى الطويل.

فهي من جانب تحتوي على كميات من النشا الموجود في البطاطس ، ولكن الأخطر من ذلك هي الزيوت التي تستخدم في القلي في درجات حرارة عالية ، فهي تحتوى علي كميات كبيرة من الدهون المشبعة ، والتي تترسب في الأوعية الدموية وتتسبب في أمراض تصلب الشرايين وأمراض القلب.

هذا إلى جانب كميات الملح والمواد الحافظة التي لها تأثير سلبي علي الصحة العامة".

وتشير الإحصائيات إلى "أن أكثر من نصف الأطفال البريطانيين ، اعتادوا على
تناول كيس من رقائق البطاطس كل يوم ، كما أن واحد بين كل خمسة أطفال يتناولون اثنين أو أكثر من أكياس الشيبس كل يوم ، وهو ما تقدر الجمعية أنه يعادل
تجرع تسعة ليترات من الزيت كل عام".

ولا يعتقد الدكتور إسماعيل "أن الأمر ينطوي على مبالغة. فرقائق البطاطس حتى تأخذ الشكل والطعم المطلوب ، يجب أن تحتوي على كميات كبيرة من الزيوت ، التي غالبا ما تتحول إلى دهون مشبعة تحت درجة حرارة القلي العالية".



 توقيع : فزولهآ





احُب كل شي كان رحمه لي من الله



رد مع اقتباس