الموضوع
:
5 عادات يومية تؤدي إلى الموت
عرض مشاركة واحدة
#
1
05-25-2016
SMS ~
[
+
]
لا
أخشى عليك
..................من نسآء الكون
بــل أخشى عليك
من #
طفلة
تشبهني
مشآكسَة ، ثرثآرة ، مجنونة ،
وتحبكَ
كثيراً كثيراً
لوني المفضل
Azure
♛
عضويتي
»
752
♛
جيت فيذا
»
Feb 2010
♛
آخر حضور
»
منذ 9 ساعات (04:50 PM)
♛
آبدآعاتي
»
3,248,073
♛
الاعجابات المتلقاة
»
7423
♛
الاعجابات المُرسلة
»
3689
♛
حاليآ في
»
» 6ـلىآ رَصيـﭮ الـجنـﯛטּ εïз ••
♛
دولتي الحبيبه
»
♛
جنسي
»
♛
آلقسم آلمفضل
»
الترفيهي
♛
آلعمر
»
17سنه
♛
الحآلة آلآجتمآعية
»
مرتبط
♛
التقييم
»
♛
♛
♛
♛
مَزآجِي
»
بيانات اضافيه [
+
]
5 عادات يومية تؤدي إلى الموت
5 عادات يومية تؤدي إلى الموت
هناك بعض العادات اليومية السيئة التي يمكن أن يمارسها أي شخص دون أن يدري أنها تضر بحياته، ومعظم هذه العادات مرتبطة بالتدخين وكذلك عدم الحصول على ساعات كافية من النوم يوميا.
وحتى تتمتع بصحة دائماً عليك أن تبتعد عن هذه العادات التي تؤدي إلى الوفاة على المدى البعيد:
1- المبالغة في شرب المياه
قد تؤدي المبالغة في شرب المياه دون حاجة إلى الوفاة، وقد حدث ذلك بالفعل عام 2008، عندما توفيت امرأة بما أطلق عليه "تسمم المياه" بعد أن شربت 5 لترات خلال ساعتين فقط بهدف إنقاص الوزن، ولذلك ينصح بشرب المياه عند الشعور بالعطش وحسب حاجة الجسم فقط.
2- الأطعمة الفاسدة
بعض الأطعمة قد تحتوي على نسبة من السموم دون أن نشعر بها، فمثلاً البطاطس التي بها بقع خضراء وبراعم تحتوي على مادة السولانين السامة، ومثلها الطماطم الخضراء، وكذلك البيض النيئ يحتوي على بكتريا السالمونيلا التي قد تؤدي إلى الموت ببطء إذا انتقلت إلى الدم.
5 عادات يومية تؤدي إلى الموت
3- التدخين
لا داعي للتأكيد على مخاطر التدخين، فالكل يعلمها، وحتى الآن هناك أكثر من 20 مرضاً مرتبطاً بالتدخين منها السكري، و12 نوعاً من السرطان و6 من أمراض الأوعية الدموية.
4- ممارسة الرياضة أثناء المرض
ممارسة الرياضة قبل التعافي من أمراض الإنفلونزا أو أي أمراض فيروسية قد يكون له عواقب مميتة، حيث يسبب التهاب عضلة القلب الذي لا يلاحظه الكثيرون، وفق ما كشفه أطباء ألمان.
5- الأظافر
المحافظة على نظافة الأظافر يحد من انتقال العدوى المرضية لكنها ليست كافية، فالأظافر الطويلة قد تكون سبباً في الموت لكونها مرتعاً لبكتريا إيكولاي التي تسبب التسمم الغذائي.
•
جنون قصايدليل في التصاميـم
•
لآ تسألونيے مـכּ أڪَوכּ •● هُنآ أنفَآسْ وξـشقـہآ כـتى الجنوכּ •●
زيارات الملف الشخصي :
51189
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 621.12 يوميا
MMS ~
جنــــون
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى جنــــون
البحث عن كل مشاركات جنــــون