وصفات لحل مشكلة إصفرار الأسنان
تظل مشكلةإصفرارالأسنان من أكبر المشكلات التي تواجه الأغلبية
ولد تمكن خبراء التجميل من طرح بعض الوصفات الطبيعية التي تساهم في جعل أسنانك أكثر بياضاً.
وصفة عصير الليمون
إخلط القليل من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من الملح لعمل عجينة،
ثم قوم بوضعها على فرشاة الأسنان وإبدأ بتدليك أسنانك بالعجين لعدة ثوان
وأخيراً قوم بشطف أسنانك بالماء جيداً.
وصفة قشر البرتقال
إجمع قشر البرتقال في إناء ثم قوم بتجفيفه حتى تتمكن من طحنه ليصبح كالبودرة
ثم دلك بها أسنانك بشكل يومي،
سيعمل البرتقال على إمداد الأسنان بفيتامين سي والكالسيوم اللازمين لقوة الأسنان وجعلها أكثر إشراقاً.
ولكي تصل بالوصفات إلى النتائج المطلوبة عليك أيضاً إدراك الآتي:
*إستخدم فرشاة أسنان ذات شغيرات ناعمة وليست خَشنة حتى لا تسبب إلتهاب اللثة.
* إستخدام معجون الأسنان مرتين يومياً على الأقل، فهو أمر ضروري للحفاظ على نظافة الأسنان.
*حاول قدر المستطاع التقليل من شرب القهوة والشاي،
فهذه المشروبات تتسبب فى صبغ أسنانك بلون أصفر يصعب التخلص منه.
* تناول علكة خالية من السكر بعد تناول هذه الخضراوات التي تضبع ألوانها آثار على أسنانك
كالخيار والجزر، حتى تتمكن من التخلص من بقاياها
ثم قوم بشرب القليل من الماء لتتخلص تمامًا من اللون الأخضر وتحتفظ بلون أسنانك .
* خيوط تنظيف الأسنان، شيء لابد من إستخدامه
حتى تتمكن من التخلص من بقايا الطعام العالقة بين أسنانك،
فهى تؤثر بشكل سلبي على رائحة فمكِ.
* أكثر من شرب الماء والحليب
فبجانب الفوائد التي يمنحاها لجسمك إلا إنهما يساعدان بشكل فعال في تنظيف الأسنان بشكل تلقائي،
كما أن الحليب يحتوي على عناصر مبيضة للأسنان .