بعدي هالإيدين والله .
ربي يسلّمهم من كل شرّ ..
أبدعتِ وطريقة سهلة وفعلاً فول المراعي الخضراء جداً منتاز ومايقلب لونه مع التسخين
أنا عادةً في البيت أستخدمه للحالات المستعجله بس اذا على رواق وفي ضيوف
أستخدم الفول الطبيعي أنقعه قبل ساعات وأطحنه وطعمه جداً يفرق .
بس ملاحظة للجميع يا وردة ؛
المعلّبات بكل أنواعها حتى الفول والتونة والإدامات جداً خطير استخدامها بالموية المعلّبه فيها
لأن الموية تحتوي على مواد حافظة ضارة للهضم وحتى مسرطنه ويكون تشرّبها .
فحتى نتخلّص منها ضروري نصفّي المعلّب من كل الموية
ثم نغسل الفول بموية صافية مرة ومرتين وثلاث حتى لو بخلطة جاهزة
وبعد كذا نخلطه أو نطبخه مع مويه نقيَّـة أفضل و صحيّ أكثر والطعم مايتغير بالعكس يبقى مثل ماهو .
هذي فقط لفتَـتي ومن يجهل مضار هالماء المعلّب فيها يقرأ عنه .
وربي يحفظ الجميع .
شكراً يا حبيبَـه / يا بنت دياري / يا أم وصفات تُـحفه .
**************
|