برد هذه الأيام صعب.. وأكثر ما يخيف الأم أن تهاجم الأنفلونزا منزلها.. قلقها الأساسي علي أطفالها فهم الأكثر تعرضاً للأنفلونزا بكل أعراضها وأنواعها.
تقول الدكتورة أميمة حسن استشاري أمراض الأطفال: فصل الشتاء هذا العام شديد البرودة ونزلات البرد أكثر حدة.. فهناك أكثر من 200 فيروس.. معظم الأطفال حتي الأصحاء منهم يتعرضون لهذه الفيروسات عدة مرات في السنة لذلك يجب أن نفرق بين نزلات البرد وحالات الأنفلونزا. فالأولي تتكرر علي مدار العام وهي عبارة عن آلام بسيطة ورشح وصعوبة في البلع وتحتاج إلي مسكن ونقط للأنف وتزول بعد يومين أو ثلاثة أو الانفلونزا عادة ما يصاحبها ارتفاع في درجة الحرارة وآلام شديدة في الجسم وصداع وفقدان شهية وتحتاج لراحة تامة لمدة أسبوع علي الأقل.. وهو ما يجب أن تنتبه له الأم.. فلا تلجأ إلي معالجة طفلها بالمضادات الحيوية دون استشارة الطبيب.. لأن ذلك يقلل من مناعة الجسم.. وأن تحرص دائماً علي أن تكون درجة حرارة الطفل في معدلها بمخفضات الحرارة وتجنبه الانتقال من جو بارد إلي جو دافيء وتكثر من تناوله للعصائر الطازجة الغنية بفيتامين "ح" كالبرتقال والليمون والأغذية الغنية بفيتامين "أ" ومضادات الأ**دة فهي تساعد الجسم علي تقوية جهاز مناعته فيستطيع مقاومة الأمراض.
وأهم هذه الأغذية الكيوي والجزر والقرع العسلي أيضاً عليها أن تكثر من السوائل الدافئة والماء طوال فترة الشتاء.
وينصح حسام أحمد طبيب الأطفال أن تنتبه الأم إلي عدم جلوس طفلها بجانب المدفأة.. فهي من أكثر المسببات للإصابة بنزلة برد.. لأنه قد ينتقل بعد ذلك أو يخرج لمكان آخر بارد.. فيتعرض جسمه لتيار هوائي.. وهو ما يصيبه بأعراض البرد ونلاحظ دائماً نظافة يديه.. وألا يلمس أي شيء حامل للفيروس الذي يخرج من أي مصاب من المحيطين به ويؤكد أن تناول الطفل ملعقة من العسل الأسود قبل النوم يقضي علي أكثر من 47% من أعراض السعال.. فهو يحتوي علي مركبات الفينول وغني بالفيتامينات والمواد المضادة للأ**دة وليس له أضرار مثل الأضرار التي تسببها أدوية السعال التي تشتري دون استشارة الطبيب.