هرمون المودة ... ☺ هرمون أوجده الله في جسم الإنسان يُسمّى الأندروفين ... وهو عبارة عن مُركّب طبيعي كيميائي .. . هذا الهرمون متى ما ارتفع شعر الإنسان بالسعادة والفرح ومتى ما نقص شعر بالحزن والإكتئاب ... وهو يُسمّى ب ( أكسير الحياة ) فوائده: *الشعور بالأُلفة والسعادة *يقتل الألم *يُساعد في التئام الجروح وشفاء الأمراض ( لذلك نرى بعض الناس يشفى من المرض سريع ا بعكس غيره المصاب بنفس المرض ) *يرفع أداء النظام المناعي في الجسم * يخلق شعوراً بالحياة الطيبة والخفة والنشاط كيف تجعل الهرمون يعمل في داخلك ؟؟ *إحتضان الأطفال واللعب معهم *الجلوس مع الأسرة والأصدقاء * الجلوس على طاولة طعام واحدة مع الأسرة * القراءة والإطِّلاع *الضحك ومساعدة الآخرين * أن تكون إنساناً إيجابياً * تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب 6 مثل السبانخ ،الثوم، القرنبيط، الكرفس ، السمك وخاصة التونة ، الدجاج واللحم ، الدخن والخبز الأسمر ... نصائح لرفع الهرمون ... *لا تجلس الا مع من تحب . *لاتؤخر الصلاة عن وقتها كرر ﻻ حول وﻻ قوة إﻻ بالله فإنها تشرح البال وتصلح الحال وتحمل بها الأثقال . *أكثر من الإستغفار فمعه الرزق والفرج والعلم النافع . *أُبسط وجهك للناس تكسب وُدّهم وألِن لهم الكلام يحبونك .. * وتذكر دائماً أن ما تزرعه في عقلك تحصده في جسدك وحياتك . . * ولن تستمتع بالسعادة إﻻ إذا تقاسمتها مع الآخرين .. ‏ خاطرة لمن نحب.. .............. لا يوجد أحد لا يخلو من ضغوطات الحياة ، نعيش على أرض أعدت للبلاء ولم يسلم منها حتى الأنبياء ، فشكرا لمن التمس لنا العذر قبل ان نعتذر ، ولمن قدّر اوضاعنا قبل ان نشرحها ، ولمن احبنا رغم عيُوبنا ، وعفا الله عنا وعن من آذانا وقال فينا ما ليس فينا..