كيف نمنع سكري الحمل من الحدوث


الإقلاع عن التدخين، تناول الطعام بشكل صحي، ممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن صحي قد يساعد في منع حوالي نصف حالات سكري الحمل.


أخبار الطبي-عمّان
في دراسة جديدة اهتمت بدراسة اسباب سكري الحمل و اكتشاف المزيد عنه، قام الباحثون بتحليل بيانات لأكثر من 14,000 امرأة سليمة في الولايات المتحدة خلال الفترة من 1989-2001 بهدف الوصول إلى علاقة واضحة ببن نمط الحياة التي تعيشة المرأة و خطر الاصابة بسكري الحمل. حيث تم ملاحظة وتسجيل أوزانهن، والنظام الغذائي الذي يتبعونه، مستويات النشاط البدني، التدخين، بالاضافة إلى تفقد السجلات الطبية لهنّ للمعرفة اللواتي تم تسجيل اصابتهن بسكري الحمل
خلال تلك الفترة.
وجائت النتائج لتظهر بان المشاركات اللواتي اتبعن نظام حياة صحي مثل: عدم التدخين وممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على وزن صحي- كنّ أقل عرضة للإصابة بسكري الحمل
بنسبة وصلت إلى 41%، و ترتفع تلك النسبة إلى 51% في حال كان وزن الأم طبيعيا عند بداية الحمل.
م/ن