صفحة 1 من 2 1 2 > عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

نبضها حربي 02-14-2016 08:13 AM عادات تسبب تدمير المخ   أسوأ عشر عادات تسبب تدمير المخ المخ من أهم الأعضاء في جسم الانسان و هو المسئول عن وظائف الاعضاء الاخرى بل و المسئول أيضاً عن تنظيم معظم الوظائف الحيوية الضرورية لاستمرار حياة الانسان و في هذا الموضوع سنتكلم عن عشر عادات تعتبر أسوأ عشر 10 عادات تدمر مخ الإنسان و يجب على الجميع ان يحذروا من هذه العادات و لا يفعلوها أبداً وهي : 1) عدم تناول وجبة الافطااار الناس الذين لايتناولون وجبة الافطاار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كافي لخلاياا المخ مما يؤدي إلى انحلالها . 2) الإ فراط في تناول الأكل الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ, مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنيه . 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يودي إلى مرض الزهايمر .. 4) كثرة تناول السكريااات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء , مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ .. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا . استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ با الأ كسجين مما يقلل كفاءة الدماغ .. 6) الأرق ( قلة النوم ) النوم يساعد الدماغ على الراحه . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ .. 7) تغطية الرأس اثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأ كسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ .. 8) القيام باعمال أثناء المرض العمل الشاق أ و الدراسة أثناء المرض تقلل من فاعلية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه .. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدى إلى تقلصأو تلف خلايا الدماغ .. 10) ندرة الحديث مع الأخرين الحوار الفكري مع الأخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ .. ودمتم بصحة وعااافيه

فزولهآ 02-14-2016 12:29 PM طررح اكثر من رائع تسلم يمينك ماننحرم من جديدك المميز ننتظر جديدكـ بكـل شووق.. يعطيك الف عافيه

كـــآدي 02-14-2016 01:23 PM ابدعتي بطرحك لاهنتي

غزلان 02-14-2016 01:27 PM طرح رااائع يعطيك العافيه بإنتظااار جديدك بكل شوق

نجم الجدي 02-14-2016 02:17 PM الله يعطيك العافيه على الطرح اللي كله ابداااااااع حضوري شكر وتقدير لك ولاهتمامك في مواضيعك اخوك نجم الجدي

نظرة الحب 02-14-2016 04:27 PM طرح رائع قلبي

مجنون قصايد 02-14-2016 04:34 PM ماشاء الله تبارك الرحمن ذوق في اختيارك وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي لاحرمك الله رضاه ‏لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد ‏http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg

هدوء 02-14-2016 05:07 PM - سلمت الكفين وما انتجت،,

طهر الغيم 02-14-2016 05:29 PM آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه طرحك نآفع و آكثر من رآئع سلمت لنآ ذائقتك الجميله . ودي http://www.design-warez.ru/uploads/p...n62xldrmj1.gif

جنــــون 02-14-2016 06:50 PM عوافي

الساعة الآن 01:20 PM

صفحة 1 من 2 1 2 > عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية