منتديات قصايد ليل
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   تناول 5 حبات من الجوز “عين الجمل” وانتظر 4 ساعات! (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=93935)

عطر الغمام 02-10-2016 10:01 AM
تناول 5 حبات من الجوز “عين الجمل” وانتظر 4 ساعات!
 





تناول 5 حبات من الجوز “عين الجمل” وانتظر 4 ساعات!

http://www.shiadesigns.net/vb/upload...1316763233.png




فوائد جمة لتناول الجوز على صحة القلب والأوعية الدموية


أظهرت دراسة حديثة أن تناول حفنة من المكسرات بشكل يومي يوفر مناعة حصينة ضد أمراض القلب. فقد أوضحت الدراسة البحثية أن تناول المكسرات الغير محمصة وخاصة الجوز يقلل بشكل ملحوظ من مستويات الكوليسترول في الدم ويزيد من مرونة الأوعية الدموية، وهو أمر هام لتدفق الدم.



http://abunawaf.com/wp-content/uploa...9%88%D8%B2.png



وأظهرت الدراسة أن أربع ساعات بعد تناول حفنة من الجوز (عين الجمل) كافية لصنع المعجزات في الجسم. فالجوز من المكسرات المهمة التي يجب إدخالها في الوجبات الغذائية للوقاية من أنواع عديدة من أمراض القلب والأوعية الدموية بسبب تأثيره على مصل الدم.



http://abunawaf.com/wp-content/uploa...8%A7%D8%AA.jpg



فاستهلاك حفنة صغيرة من الجوز أو زيت الجوز لمدة أربعة أيام في الأسبوع كافية لأن تقلل وبشكل كبير من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وفقا لما قاله الدكتور “بيني كريس”، أستاذ التغذية في جامعة ولاية بنسلفانيا. وتعتبر هذه الدراسة التي أُجريت بجامعة ولاية بنسلفانيا الأولى من نوعها التي تُحدد المكونات النشطة في الجوز والتي توفر أكبر قد ممكن من الفوائد الصحية. كما أوضحت الدراسة أن تناول ثلاث ملاعق (51 جرام) من زيت الجوز يحسن حالة الأوعية الدموية في غضون 4 ساعات فقط.



http://abunawaf.com/wp-content/uploads/2016/02/nuts.jpg



فقد ثبُت أن الزيت مفيد بشكل خاص للخلايا البطانية التي تُبطن الأوعية الدموية ويلعب دورا هاما في زيادة مرونتها. وأكدت الدراسة على ضرورة تناول المكسرات نيئة دون تحميص أو إضافة الملح لها لأن ذلك يُفقدها العديد من الخصائص الكيميائية التي تلعب دورا هاما في صحة الجسم.


http://www.shiadesigns.net/vb/upload...1316763363.png

طهر الغيم 02-10-2016 12:00 PM
آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع
سلمت لنآ ذائقتك الجميله .
ودي

http://www.design-warez.ru/uploads/p...n62xldrmj1.gif

حب وحنآن هستره وجنآن 02-10-2016 12:11 PM
انتقاءِك المُميز عجز عنه الآخرين .~
دام نبض عطآءك الجميل
شُكراً مداد السماء ."

شروق آلشـريف 02-10-2016 12:16 PM

سلمت يُمنآكِ على هذهِ الاطروحه المُزهِرة
والعامِرة بـ آعذب الكلمآت وآلطفهـا
شُكراً لكِ يَ جميلة ~

فزولهآ 02-10-2016 05:15 PM
طررح اكثر من رائع تسلم يمينك
ماننحرم من جديدك المميز
ننتظر جديدكـ بكـل شووق..
يعطيك الف عافيه

مخملية 02-10-2016 05:39 PM
-
سلمت الكفين ومآ انتجت،http://www.jreee7.com/vb/images/smilies/3.gif,

هدوء 02-10-2016 05:52 PM
-
سلمت الكفين وما انتجت،,

فهآوهه ! 02-11-2016 12:20 AM
يعطيك آلعآفيه
بنتظآر روعة ذآئقتك آلقآدمه
لك جنآئن آلورد وآصدق آلود
دمت بعطآء وتميز

جنــــون 02-11-2016 03:59 AM
طرح رائع
سلمت على النقل


,, مودتي

متمرده 02-11-2016 08:38 AM
وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لك .
وبالتوفيق الدائم.


الساعة الآن 12:21 PM
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية