عندما يدخل الشتاء ويشتد البرد , كلنا نحب الدش الحار للشعور بالدفئ ..

ولكن الكثير مننا يجهل خطورة الدش الحار خاصة عندما يأخذ اكثر من خمس دقائق

خلال هذه الفتره التي نقضيها تحت الدش الحار فإن اجسامنا تستنفذ طاقتها وقواها

والمصيبه إذا كنا نستحم في الصباح الباكر قبل الذهاب إلى العمل

يقول الشيخ ابن سينا: ؛رحمه الله؛ في احد الكتب المنسوبه اليه : ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم وطاقته

وقد نقل اخصائي الطب في الغرب ما يفيدهم من معلومات طبيه هامه من كتب ابن سينا رحمه الله
ودرسوا مقولاته وحكمه الرائعه

والكثير من المعالجين هناك بالطب بالماء او الطب التقليدي ينصحون مرضاهم بأخذ دش من الماء البارد السريع بعد الدش الدافئ لان الجسم لن يخسر من طاقته الداخليه الكثير ..

ولأن الماء البارد ايضاً له دور كبير جداً في زيادة مناعة الجسم ومقاومة الامراض ..

لذا نرى الكثير من كبار السن الاصحاء في بلد " الــصـــيــــن " مثلاً

يستحمون في بحيرات بارده وبعضها تصل لدرجة التجمد

وبفعلهم هذا يضن البعض منا انه ضرب من الجنون يزيدون من مناعة اجسامهم ويحسنون من اداء الاعضاء الداخليه ..






&زهورهـ&