![]() |
ಊ ♣ ┋ يخنة السمك الكويتية ┋ ♣ಊ
http://atyabtabkha-recipes.s3.amazon...d7312d067c.jpg المكوّنات : سمك فيليه أبيض، منظّف ومقطّع إلى مكعبات - 2 ثوم مفروم - فصّان بصل أبيض، صغير الحجم، مفروم - 1 طماطم مفرومة - 2 معجون طماطم - ملعقتان كبيرتان ماء - كوبان لوبياء خضراء مجمّدة - نصف كوب حبهان (أي هيل) مطحون - ملعقتان صغيرتان كمون مطحون - ملعقتان صغيرتان كركم مطحون - ملعقة صغيرة ملح - بحسب الرغبة فلفل - بحسب الرغبة زيت زيتون - ملعقة كبيرة طريقة العمل : 1- في قدر على نار متوسطة، حمّي زيت الزيتون. 2- ضعي الحبهان والكمون والكركم والملح والفلفل. 3- أخلطي التوابل ثمّ ضعي مكعبات السمك. 4- أتركي السمك حوالى 30 ثانية من كلّ جهة. 5- أضيفي إلى القدر الثوم والبصل واللوبياء والطماطم. 6- اخلطي بخفة وروية ثمّ اسكبي الماء وضعي معجون الطماطم. |
يعطيك العافيةة
|
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع حضوري شكر وتقدير لك ولاهتمامك في مواضيعك اخوك نجم الجدي |
سلمت يمينك
على هذا الجلب المميز شكرآ ولاتفي |
ابدعتي بطرحك
سلمني |
جلب جميل
وأسعدني محتوى الموضوع لأن فيه فائدة أحب اشكرك على هذا الجهد فائق : احترامي وتقديري http://www.imageslove.net/ar/photos/...707609_927.gif اختك جنون ( نبض قصايدليل ) http://www.rjeem.com/uploadcenter/up...1349660565.gif |
وَصَفهَ لَذيِذَه سَلمتَ يُمنـآكَ طَرحَ بِقمةَ الروَعهَ اللهَ يعطيَكَ العَآفيِـهَ بِ آنتظَآر تَميزَ آخَـرَ http://www.design-warez.ru/uploads/p...n62xldrmj1.gif |
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg |
شاكره مروركم
|
نجم
شاكره مرورك |
الساعة الآن 06:24 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية