 |
منتديات قصايد ليل
(http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
- …»●[قصايد ليل للتربيهـ والتعليــم والاجتماعيات والتنمية البشرية]●«…
(http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=7)
- - بحث عن الإجهاد الحراري
(http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=86717)
بحث عن الإجهاد الحراري
الإجهاد الحراري (Heat exhaustion)، هو ارتفاع حرارة الجسم نتيجة تعرضه لدرجة حرارة عالية، سواء كان ذلك من خلال تعرض الجسم لأشعة الشمس المباشرة أو أي مكان حرارته عالية عموماً.
أسباب الإجهاد الحراري كلما تعرض جسم الإنسان لدرجة حرارة عالية كلما زادت نسبة العرق بالجسم، ومع استمرار التعرق لمدة طويلة يقل مخزون الماء بالجسم ويؤدي إلى الجفاف، والذي يؤدي إلى الاحتباس الحراري. الإجهاد الحراري الإجهاد الحراري أعراض وعلامات الإجهاد الحراري العرق الشديد لمدة طويلة. شحوب وبرودة الجسم. الصداع وفقدان الشهية. تقلص العضلات وشعور بألم حاد بها. تسارع ضربات القلب أحياناً. عدم القدرة على التركيز إلى حد ما. اضطراب في الرؤية. الشعور بالعطش وانخفاض ضغط الدم. الإجهاد الحراري الإجهاد الحراري الوقاية من التعرض للإجهاد الحراري عدم التعرض لدرجات الحرارة العالية لفترات طويلة، أو التعرض لأشعة الشمس المباشرة. ارتداء الملابس القطنية، أو الملابس التي لا تسبب التعرق عند التعرض للحرارة. شرب الماء بشكل تدريجي وليس مرة واحدة. تناول الخضراوات والفاكهة والأطعمة التي تحتوي على سوائل كثيرة. التواجد في أماكن ذات تهوية جيدة والابتعاد عن الأماكن المغلقة. ارتداء قبعة أو غطاء للرأس جيد التهوية لحمايته من التعرض المباشر للحرارة. الامتناع عن شرب المواد الكحولية، وكذلك التدخين لأنه يعمل على تقليص الأوعية الدموية. تجنب المشروبات التي تحتوى على الكافيين مثل الشاي أو القهوة أو الكولا فإنها تعمل على مزيد من الجفاف. عدم ارتداء الملابس الداكنة اللون لانها تعمل على امتصاص الحرارة. |
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع حضوري شكر وتقدير لك ولاهتمامك في مواضيعك اخوك نجم الجدي |
http://files2.fatakat.com/2014/7/14054748071630.gif قيمه جيده لمحتها من خلال هذا الجلب اللميز في محتواه ونال الاستحسان والاعجاب التام والرضى وكل هذا دليل ذائقه راقيه جدا أدت لظهور هذا الطرح بهذا الشكل اتمنى تقديم المزيد والاستمرار عل نفس المنوال ولك كل احترامي وتقديري واسعد المولى http://upload.hawamer.com/show/OJ5OM...867f7dec31.gif |
امتناني وشكري لك على هذا الطرح
محتواه جميل ونال الاستحسان وهذا دليل ذائقه راقيه جدا أدت لظهوره بهذا الشكل لك كل احترامي وتقديري واسعد المولى اخوك محمد الحريري http://dc02.arabsh.com/i/00093/ejwkcw2i2s3n.gif |
طرح رآقي گ روحـگ
لآعدمنا جمآل ذآئقتگ وبآنتظار جديد آبداعكگ دائمآ ودي لگ http://www.design-warez.ru/uploads/p...n62xldrmj1.gif |
ابداع و تمـيز
استمتعت بتواجدي هنا وربي لايحرمنا منك ولا من جديدك احترامي |
انتقائك لهو رونق خاص
ابدعتــــــي في جلبك سلمت يمناك غلاتي بنتظار جديدك القادم ودي ووردي لسموك http://n4hr.com/up/uploads/2b5476da1f.gif |
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg |
طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائِهاْ دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحكَ متوهجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ لروحَكَـ جِنآئِن وَرديهّـ.., http://a.imageshack.us/img8/1995/358523655208726.gif |
طرح رائع قلبي
|
| الساعة الآن 08:48 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية