منتديات قصايد ليل
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   نصائح في نزيف الانف. (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=82013)

حروف الحب 08-11-2015 04:10 PM
نصائح في نزيف الانف.
 




ضع قطعا من الثلج او القماش البارد على الأنف والرقبة والخدود ويمكن ان يتم ذلك مع الضغط على الأنف


اذا تششكت في حدوث نزيف خلفي من الانف فاستشر طبيبط فهذا النوع من النزف يتطلب عناية الطبيب


لا تنفخ في أنفك لمدة 12 ساعة على الأقل بعد توقف النزف حيث ان ذلك قد يؤدي الى طرد الجلطة الدموية التي توقف النزيف

بمجرد ان يتوقف النزف ويبدأ الشفاء ضع كمية صيرة من فيتامين هـ على الأنسجة المصابة . أفتح كبسولة وضع الزيت بلطف الى داخل الأنف. واذا لم يتوفر فيتامين هـ فاستخدم كمية صغيرة من الفازلين او قم بحشو الأنفلاشاش اذا اردت ذلك لمن التسرب


وأثناء عملية الالتئام , تناول كميات وفيرة من الاطعم الغنية بفيتامين ك الاساسي في عملية تجلط الدم الطبيبعية ومصادر فيتامين ك الجيدة تشمل الفصفصة واللفت وكل الخضروات ذات الاوراق الخضراس الداكنة


تجنب الاطعمة الغنية بالساليسيلات والمواد السبية بالأسبرين الموجودة في الشاي والقهة ومعظم الفواكه وبعض الخضروات والاطعمة التي يجب تجنبها في التفاح الومشمش واللوز والتوت والقرنفل والكرز والخياروالكشمش والعنب والنعناع وزيت الغلطيرة والمسطحة والفلف والخوخ والمخلل والروقوق والزبيب والطنجال والطماطم


لمقاومة الجفاف في الممرات الانفية وخصوصا أثناء الشتاء استعمل غسيلالأنف . انثر الماء الدافئ داخل الأنف من وقت لآخر


لمنع حدوث النزيف يجب رفع درجة رطوبة البيئة وخصوصا أثناء الشتاء استخدام مرطبا باردا او مبخرا او حتى حوضا من الماء يوضع بالقرب من مشعاع


افتح فمك أثناء العطاس


اذا تكرر حدوث النزيف فعليك الذهاب الى الطبيبي فسبب النزيف المتكرر غالبا ما يكون ناجا عن الضغط الذي يجب ان يعالج


اذا كنت معرضا لحدوث النزيف فإن تناول الحديد كمكمل يمكن أن يساعد في إعادة بناء الدم حيث إن الحديد مكون عام للهيموجلوبين الذي يعتبر عنصرا حيويا في كرات الدم الحمراء
:0162:

مجنون قصايد 08-11-2015 05:22 PM
ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg

كـــآدي 08-11-2015 11:51 PM
ابدعتي بطرحك

لاهنتي

عـــودالليل 08-12-2015 03:47 PM
لقلبك السعادة
على هكذا طرح وجلب مميز
جدآ أنيق وجميل
ومحتواه قيم ومفيد

ذائقة عالية المستوى
في اختيار الموضوع

اشكر لك حرصك وتواجدك المثمر

لك كل احترامي وتقديري



اخوك
محمد الحريري

http://dc02.arabsh.com/i/00093/ejwkcw2i2s3n.gif

فزولهآ 08-15-2015 01:43 AM
طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَـ جِنآئِن وَرديهّـ..,
وَأمنيآت بِـ أيآم أَجّملّ

نظرة الحب 08-15-2015 03:09 AM
طرح رائع قلبي

طهر الغيم 08-15-2015 06:17 AM
آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع
سلمت لنآ ذائقتك الجميله .
ودي

http://www.design-warez.ru/uploads/p...n62xldrmj1.gif

شروق آلشـريف 08-21-2015 10:30 AM
فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ
يعطَيكـً العآفيةة ولـآحرَمنآ منَكـً بإنتظَآرَجَديِدكًـ بشغفَ
**~**
جُورْيِه حمَراَء لِ رٌوًحْك ~| http://www.lamst-a.com/vb/images/smilies/edb8cb6e8e.gifhttp://www.lamst-a.com/vb/images/smilies/edb8cb6e8e.gif
http://www.al-wed.com/pic-vb/135.gifhttp://www.al-wed.com/pic-vb/135.gifhttp://www.al-wed.com/pic-vb/135.gif

هدوء 08-21-2015 04:41 PM
طرح رائع شكرا لك

نسمات اشتياق 08-21-2015 04:52 PM
وجدتَ الابداعَ والتألقَ فيَ طرحك..
سلمتَ آنآملك علىَ رقيَ طرحك..
وَتشرفتَ بالمرورَ بمتصفحكَ لاستنشقَ عبيرَ إبدآآعك
ولَ ترقبَها بينَ الحينَ والآخرَ ,،
ربيَ يديمَ تميزك َوروعهَ عطائك ..
ادامَ الله عليناَ هذا َالابداعَ .. الله يعطيكَ العافيهَ ..
يَ عسسآنيَ مَ انحححرمَ
لآعدم


الساعة الآن 01:39 AM
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية