منتديات قصايد ليل
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   فوائد السبانخ للانسان الصحيه ...|~ (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=81250)

فزولهآ 07-21-2015 03:50 AM
فوائد السبانخ للانسان الصحيه ...|~
 

http://www.muslmah.net/imgpost/11/10...49c835dfbc.jpg
أثبتت الأبحاث أن الاشخاص الذين تكون لديهم نسبة حمض الفوليك منخفضة يعانون من الاكتئاب , والمرضى الذين يعالجون من حالات الاكتئاب عن طريق البروزاك وينقصهم الفيتامينات التى يمكن الحصول عليها من انواع الاغذية المختلفة يكون اثر البروزاك محدود بالنسبة لهم فى عملية العلاج , وذلك البحث قام بالاشراف عليه الدكتور” موريزيو فافا ” وهو المستشار النفسى بمستشفى ماساشوسيتس العام .
حيث قام الدكتور وزملائه بقياس مستوى حمض الفوليك فى الدم لعدد 189 شخص يتم علاجهم بالبروزال , وظهر ان الاشخاص الأكثر استجابة هم الاشخاص الذين لديهم نسبة عادية من حمض الفوليك فى الدم وبلغت نسبتهم 60% بينما ال 40% الاخرى كانت نسبة حمض الفوليك لديهم منخفضة .
وحيث ان الَـسبانخ تحتوى على حمض الفوليك فهو يعتير مضاد قوى للاكتئاب كما ان حمض الفوليك الموجود فى الَـسبانخ له العديد من الفوائد مثل فهو يدخل فى انتاج خلايا الدم الحمراء وكذلك فهو مفيد للجهاز الهضمى والجلد والشعر وهو مهم ايضا للسيدات الحوامل حيث يدخل حمض الفوليك فى انتاج الدى ان اى dna ، وال أر ان اى rna وكذلك يساعد حمض الفوليك على التوزيع الصحيح للحديد فى جسم الانسان , وكذلك حمض الفوليك مفيد جداً للقلب .
ومن هنا تظهر أهمية وفوائد الَـسبانخ لجسم الانسان

كـــآدي 07-21-2015 04:49 AM
تسلمين ع المعلومات القيمة

مجنون قصايد 07-21-2015 05:07 AM
ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg

شموخ 07-21-2015 07:39 AM
موضووع قيم جزاك الله خيرآ
سلمت أناملك لروعة ذووقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك

معآند الجرح 07-21-2015 07:27 PM
~


الله يعآفيك
على روعة الطرح
\
لآعدمنآك


.,

فزولهآ 07-21-2015 11:41 PM
معاند
شاكره مرورك

فزولهآ 07-21-2015 11:41 PM
مجنون
شاكره مرورك

فزولهآ 07-21-2015 11:41 PM
شموخ
شاكره مرورك

فزولهآ 07-21-2015 11:41 PM
كادي
شاكره مرورك

عـــودالليل 07-22-2015 12:19 AM
عندما يأتي الطرح بهذا الجمال
فمن المؤكد انه سينال الاعجاب

بل
يدل على ذائقة تستطيع ان تجذب
كل قارئ
لهذا الموضوع المتكامل والانيق

من اعماق القلب اشكرك

اخوك
محمد الحريري

http://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gifhttp://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gif


الساعة الآن 03:59 AM
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية