منتديات قصايد ليل
صفحة 1 من 3 1 23
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[قصايد ليل للتربيهـ والتعليــم والاجتماعيات والتنمية البشرية]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=7)
-   -   كيفيـة تجـاوز محنـة فقدانـ شخصـ عزيــز ؟؟ (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=73497)

إرتواء نبض 03-12-2015 11:55 PM
كيفيـة تجـاوز محنـة فقدانـ شخصـ عزيــز ؟؟
 
معظمنا في مرحلة ما من مراحل حياته، قد فقد بسبب الموت شخصا عزيزا عليه، فبعد خسارة كهذه تصبح حالتنا النفسية بسبب الألم والحزن سيئة، ويبدو لحظتها أن الخروج من هكذا حالة أمرا غير ممكن، ومع ذلك، فبمرور الوقت، وبقليل من المساعدة والعزيمة القوية، نستطيع جميعا تجاوز هذه المحنة.

ففي البداية، وكنتيجة طبيعية للحيرة التي يوقعنا فيها خبر الفقدان، فإن أي شخص قد يفقد بعض الوعي بالوضع الجديد الذي يعيشه، هذا الوضع سيتغير مع الأيام، سيتغير مع عودة الوعي بالواقع الآني، فيبدأ الألم الحقيقي ويظهر الغضب، بل يمكن البحث حينها عن مُسبب للوفاة أو مُقصر أدى تقصيره حيال هذا الشخص المفقود إلى وفاته؛ فقط الزمن يبقى الكفيل بالتخفيف من حدة مشاعر الحزن هذه والتغلب عليها.
إن كل شخص هو عالَم بحد ذاته، ومدة الحداد قد تختلف وفقا لجوانب كثيرة من شخص لآخر، وهذا يعود لأمور مرتبطة بالشخص المفقود (هل كانت وفاته متوقعة أم لا، الأسباب التي أدت إلى وفاته، نوع العلاقة القائمة مع الميت.. إلخ)، لكن عادة ما تتراوح مدة الألم من سنة إلى سنتين.
ومن المهم في حالة وفاة شخص عزيز علينا، أن نحافظ على روتين حياتنا الاعتيادي كي نشعر بأن الحياة مستمرة ولكي نتفادى التفكير بأن الأمور كلها قد انقلبت رأسا على عقب، وأن كل شيء قد تغير في حياتنا.
إن مساعدة المنتمين إلى العائلة سواء كانوا قريبين أو بعيدين وكذا الأصدقاء المقربين يعد أمرا لا غنى عنه، خصوصا عندما يكون الشخص المتأثر بشدة بوفاة قريبه قد انقاد نحو الاقتناع بأنه غير قادر على التغلب على حزنه وقرر إهمال صحته البدنية والنفسية.
لهذا، إذا كان لديك شخص قريب يمر من أوقات عصيبة أو من حالة حزن عميق، فهذه النصائح قد تنفعك لمساعدته:

* تأكد من مراقبة نظامه الغذائي، ومن أنه لن يقع فريسة للكحول والتدخين؛
* شجعه على ممارسة بعض النشاط الرياضي المتسم بالبساطة والاعتدال؛
* عانقه بحنان من حين لآخر، ففي كثير من الأحيان يكون التواصل غير اللفظي أكثر فعالية مما هو عليه بالألفاظ؛
* اجعله يقتنع بأنه بإمكانه أن يجد فيك خير مستمع لأحزانه في كل حين، ولا تحاول أن تشجعه على تجاوز الأحزان أو أن تطمئنه، دعه فقط يفرغ ما لديه من أحاسيس الألم عليك؛
* خذ بيده وساعده إلى أن يصبح قادرا على إعادة تنظيم حياته من جديد، فمن الطبيعي عند فقدان شخص عزيز علينا أن نتعرض لنسيان أن نقوم ببعض الأمور البسيطة في حياتنا

دلع 03-13-2015 12:05 AM
بحق راقت لي سطورك الجميلة
كل الشكر لاناملك
لروحك وهج النجوم
ولانفاسك عبق الورود
ولك جنـائن الجوري واللوتس
تقبل تواضع مروري
تحياتي الرقيقة لرروحك

.
.
كنت هنا
دلـــــــــع

http://img-fotki.yandex.ru/get/4408/...53e_9021c137_L

هدوء 03-13-2015 12:28 AM
جهد يستحق الشكر الجزيل
دمتـي وافرة العطاء
أكاليل الزهر أنثرها في صفحتك
مع خالص تحيتى وفائق تقديري

http://www.vb.fll2.com/storeimg/img_1352593330_956.gif

جنــــون 03-13-2015 03:42 AM
جلب جميل
وأسعدني محتوى الموضوع
لأن فيه فائدة

أحب اشكرك على هذا الجهد


فائق :
احترامي وتقديري


http://www.imageslove.net/ar/photos/...707609_927.gif


اختك
جنون ( نبض قصايدليل )

http://www.rjeem.com/uploadcenter/up...1349660565.gif

إرتواء نبض 03-13-2015 04:00 AM
هدوء
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

إرتواء نبض 03-13-2015 04:00 AM
دلع
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

إرتواء نبض 03-13-2015 04:01 AM
جنون
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

عـــودالليل 03-13-2015 04:32 AM
جذبني
هذا الطرح على التواجد هنا

وطبع تواجدي البسيط
على هذا المتصفح العذب المليئ بالجمال

كنت هنا وسأكون بإذن الله




http://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gifhttp://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gif



احترامي

محمد الحريري




http://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gifhttp://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gif

إرتواء نبض 03-13-2015 04:33 AM
عود
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

أوتآر هآدئه 03-13-2015 09:46 AM
سعدتُ بتوآجدي هُنا
زخم من الابداع والجمال
فسلمت ايادي جلبت لنا كل جميل
ولآحرمنا الله جديدك الرآئع..
تحيه معطره برياحين الياسمين..
http://www.imageslove.net/ar/photo/i...771627_476.gif


الساعة الآن 07:54 AM
صفحة 1 من 3 1 23
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية