منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   معلومات صحية سريعة ومهمّة (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=70029)

ليّےـلى 01-27-2015 11:58 AM

معلومات صحية سريعة ومهمّة
 
- المهدئات العصبية يمكن أن تقلل من الآلام في الجاز الهضمي والقلق المرتبط بالقولون العصبي.
- السالمون غذاء ممتاز لتحسين الحالة المزاجية، إضافة إلى أنه مصدر غني بأوميجا 3.
http://www.alarab.net/data/news/2015/01/26/80607990.jpg
صورة توضيحية
- يحتوي الكوب الواحد من الكابوتشينو على 570 سعرة حرارية تقريبًا! وهو رقم يتعدى عدد الوحدات الحرارية في وجبة كاملة.
- تناول الموز صباحًا يرفع مستويات السيرتونين وبالتالي يزيد الإحساس بالسعادة.
- لصحة أفضل ينصح بتناول وجبة سمك واحدة أسبوعيا على الأقل، بحسب توصيات الجمعية الأمريكية للقلب.
- يعتبر الجزر بديلًا آمنًا وممتازًا لكبسولات فيتامين أ.
- يحتوي البروكلي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم، الذي يساعد في تقوية المخ والجهاز العصبي ويساهم في نمو العضلات.
- تناول الأناناس يقوي المناعة، ويساهم في الحفاظ على صحة الفم ويقي من أمراض اللثة.

جنــــون 01-27-2015 04:07 PM

طرح راقي كـ رقيك
قيم
و فيه فائدة وجمال

نال إعجابي من خلال تواجدي


شكرآ من أعماق القلب


http://photos-images.net/images/img_...081feac4b4.gif

أختك

جنون
" نبض قصايد"

فزولهآ 01-27-2015 04:13 PM

طرح رائع

طهر الغيم 01-27-2015 04:20 PM

آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع

سلمت لنآ ذائقتك الجميله .

ودي .

http://www.noorfatema.org/up/uploads/13459481511.png

متمرده 01-27-2015 08:52 PM

http://img.el-wlid.com/imgcache/2013/12/752355.gif

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع والمميز

واصلي تألقك والله ولي التوفيق

بارك الله فيكي أختي ...

ننتظر منك الكثير من خلال إبداعاتك المميزة يا أحلى وردة


http://img.el-wlid.com/imgcache/2013/12/752355.gif

أوتآر هآدئه 01-28-2015 06:22 PM

اَنَتَقَاَء يَقَطَرَ تَمَيَزَّاَ
سَلَمَتَ عَلَىَّ
جَمَيَلَ اَلَجَلَبَ
تَقَدَيَرَ لَجَمَيَلَ جَهَدَكَ

http://forums.mn66.com/imgcache/2/439445women.gif

عـــودالليل 01-29-2015 01:31 AM

اختي صفاء

جهد مميز وجميل في طرح الموضوع
انيقه ومميزه
في تقديمك له وهذا دليل اهتمامك

لك مني كل الشكر والاحترام

اخوك
محمد الحريري

دلع 01-29-2015 10:50 PM

طرح رائع جداً
راق لي متصفحك
تحيااتي

http://www.imageslove.net/ar/photo/i...239489_827.gif

مْلكَة زمْانــْے 01-30-2015 05:06 AM

http://a.imageshack.us/img198/2741/108375.gif
ان كان للابداع http://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifعنوااان فانتم عنوانه
يسلموااااااااا ع المجـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــهود بالنقل دام http://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifه التميزhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifوالابداااع
عسـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifـاكم ع القـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــوة و بأنتظار جـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــديدكم
شكـــ و جـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــزاكم الله كل خـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــير ــــراً
تـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــقديرى و إحـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــترامى
و عـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــبير وردى
رِوْحَhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gif الآنوٍثـِـِہ
http://a.imageshack.us/img185/6498/photos89.gif


الساعة الآن 05:30 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية