منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   التحذير من 7 عادات تدمر «الكليتين» (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=69206)

فزولهآ 01-14-2015 11:14 PM

التحذير من 7 عادات تدمر «الكليتين»
 


التحذير من 7 عادات تدمر «الكليتين»

http://www.slaati.com/wp-content/upl...-14_211631.jpg

وكالات ( صدى ) : قالت دراسة طبية حديثة ان هناك 7 عادات سيئة تعد سببا رئيسيا في تدمير الكليتين،وهي:-
1- عدم الإفراغ المنتظم للمثانة البولية يسبب ارتجاع البول وزيادة الضغط على الكليتين، لذا، فمن الأفضل الإسراع بالتبول عند الحاجة، خاصة لدى الأطفال، فعلينا تدريبهم على التبول بشكل منتظم.
2- عدم تناول كمية كافية من الماء النقي، فأنت بحاجة إلى من 10 إلى 12 كوب ماء يومياً، للحفاظ على وظائف الكلى، وهذه الكمية تحسب بعيداً عن السوائل والعصائر التي نتناولها خلال اليوم، ولاسيما أن هناك بعض السوائل أو العصائر التي تضر بالكلى بسبب زيادة نسبة الأملاح.
3- الإسراف في تناول ملح الطعام، لأن الملح الزائد يشكل عبئا على عمل الكليتين، ولاسيما أن كل الخضروات، وحتى الماء، تحتوي على نسبة طبيعية من الأملاح.
4- الإفراط في تناول الأدوية، خاصة المضادات الحيوية ومدرات البول.
5- الإسراف في تناول البروتينات الحيوانية المليئة بأنواع من الأملاح تسبب مشاكل للكلى.
6- الإفراط في تناول الكحوليات يسبب سرطان الكلى والمثانة.
7- هناك دراسات عديدة أثبتت تأثير التدخين على الكلى، بل إنه يعد من الأسباب الرئيسية للإصابة بسرطان المثانة والبروستاتا.



صمت القمر 01-14-2015 11:32 PM

شكرا لك ع المعلومات
ربي يحفظك

عـــودالليل 01-15-2015 12:00 AM

الله عليك إبداع كم يشبه النور .. ابصرت من روعة حروفك وطرحك
M hariri


أناقة طرح وجاذبيه
إهتمام و..

اجتهاد واضح في الطرح
وذائقة عالية المستوى

استمعت النفس بما مرت عليه هنا،،،
فبهذا العطاء سنرقي

من أعماق القلب أشكرك

اخوك
محمد الحريري

http://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gifhttp://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gif

أوتآر هآدئه 01-15-2015 12:31 AM

اَنَتَقَاَء يَقَطَرَ تَمَيَزَّاَ
سَلَمَتَ عَلَىَّ جَمَيَلَ اَلَجَلَبَ
تَقَدَيَرَ لَجَمَيَلَ جَهَدَكَ

http://forum.sedty.com/imagehosting/...1291237443.gif

الوجه المليح 01-15-2015 12:34 AM

سلمتي ع الجلب القيم
يعطيك العافية
كل الموده والتقدير

دلع 01-15-2015 12:38 AM

:طرح رائع جداً
راق لي متصفحك
تحيااتي

http://www.imageslove.net/ar/photo/i...239489_827.gif

طهر الغيم 01-15-2015 01:28 AM

آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع

سلمت لنآ ذائقتك الجميله .

ودي .

http://www.noorfatema.org/up/uploads/13459481511.png

هدوء 01-15-2015 02:27 AM

،’

يَآَ مَآَلْ اََلَعَآَفِيَهَ
لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ


،’

مْلكَة زمْانــْے 01-15-2015 04:57 AM

http://a.imageshack.us/img198/2741/108375.gif
ان كان للابداع http://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifعنوااان فانتم عنوانه
يسلموااااااااا ع المجـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــهود بالنقل دام http://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifه التميزhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifوالابداااع
عسـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifـاكم ع القـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــوة و بأنتظار جـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــديدكم
شكـــ و جـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــزاكم الله كل خـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــير ــــراً
تـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــقديرى و إحـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــترامى
و عـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــبير وردى
رِوْحَhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gif الآنوٍثـِـِہ
http://a.imageshack.us/img185/6498/photos89.gif

جنــــون 01-15-2015 09:01 AM

طرح رائع
نآل إعجابي بما فيه من فآدة
دليل
على ذائقتك وقدرتك على إمتاع
كل متابع لك

باقات ورد لك


http://files.maas1.com/images_cache/...132800htyb.gif

أختك
جنون
"نبض قصايد"


الساعة الآن 04:01 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية