منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   إحذر البكـاء قبل النوم (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=61435)

نظرة الحب 09-12-2013 12:00 AM

إحذر البكـاء قبل النوم
 
إحذر البكـاء قبل النوم

البكاء قبل النوم هو حالة قد تكون نفسية أو عصبية يمر بها البعض منا إذا ما كان هناك أمرٌ ما يشغله ويلح عليه بشدة، حيث نشعر بأن الضغوط المحيطة بنا كثيرة ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ننهمر في البكاء كوسيلة للخروج من كم الضغوطات التي نشعر بها ..

تنشأ العديد من الأضرار الصحية عن هذا البكاء ، ومن هذه الأضرار :

• الصداع

• القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم

• زيادة ضربات القلب

• القولون العصبي

لذا حاول دائماً الابتعاد عن المتاعب ومحاولة الاسترخاء ونسيان المشاكل قبل النوم ، وإن لم تستطع فأخبر شخص مقرب إليك بما يزعجك فإنها طريقة جيدة للتخلص من الضغط النفسي والضيق

the angel 09-12-2013 12:07 AM

مفيد جدا
تسلمي عزيزتي عالطرح الجميل
لج مني كل ود
واحلى ورد
http://www.gsaidlil.com/vb/images/icons/rose.gifhttp://www.gsaidlil.com/vb/images/icons/rose.gifhttp://www.gsaidlil.com/vb/images/icons/rose.gif

نظرة الحب 09-12-2013 12:14 AM

شاكره مرورك العطر

عـــودالليل 09-13-2013 03:06 AM


نظرة الحب 09-13-2013 03:11 AM

شاكره مرورك العطر

جنــــون 10-25-2013 07:51 PM

هجل الله يعيني

نظرة الحب 03-31-2014 12:45 AM

شاكره مروركم العطر

البرق النجدي 03-31-2014 02:21 PM

اجل رحنا فيها الله يعين بس

سعودي وافتخر 03-31-2014 02:25 PM

هههههههههههههههههه

وليش تبكو خلوكم قويين مثلي

اشكرك ع الطرح

نجم أبو أحمد 03-31-2014 10:45 PM

الله يعطيك صحته وعافتيه على طرحك الحلو ولمكتمل في شكله ومضمونه

اخوك
نج نج


الساعة الآن 11:29 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية