![]() |
3 ساعات رياضه يوميا ضروريه للاطفال
http://up11.up-images.com/up/viewimages/7fcf158243.jpg نصحت الحكومة البريطانية في إرشادات صحية جديدة الأهل بجعل أطفالهم دون سنّ الخامسة يمارسون التمارين الرياضية لثلاث ساعات على الأقل باليوم لحمايتهم من البدانة. وذكرت وسائل إعلام بريطانية أن الحكومة ستشدد بإرشاداتها الصحية التي تصدرها هذا الأسبوع على أهمية التمارين الرياضية عند الأطفال دون سنّ الخامسة، وحتى الأطفال الذين لم يبدأوا بالسير بعد، بسبب مشكلة بدانة الأطفال التي تهدد صحة الآلاف من الأولاد ببريطانيا. وقالت الباحثة سالي ديفيس "بالنسبة للأطفال الذين لم يبدؤوا في المشي بعد، يوجد أدلة كثيرة تشير إلى أن ترك الطفل يحبو ويلعب ويتشقلب على الأرض هي أمور ضرورية خلال سنواته الأولى". وأضافت أن "اللعب الذي يمكن الأطفال دون الخامسة من التحرك هو امر أساسي و3 ساعات يومياً هي ضرورية". وقالت إن التقديرات تشير إلى أن 30% فقط من الأطفال يمارسون ما يكفي من الحركة، وقد ربطت دراسات بين قلة حركة الأطفال ونموّ الدماغ الضعيف لديهم. وقالت المسؤولة عن اللجنة التي أعدت الإرشادات البروفيسور فيونا بول إن على الأهل إطفاء أجهزة التلفزيون وجعل الأطفال يمارسون المزيد من الحركة. |
**.. طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي.. يعطيك العافيه على هذا الجلب.. وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها.. تقديري لك.. ..** |
أنتقااء راائع .. ماننحرم من جديدكـ ♥♥ |
|
منوره ضحكه خجووله
|
منوره غرووومه
|
منوره جنوووووووووووووووووو
|
|
منور عود الليل
|
الف ششكر لك ولطرحك الراائع يالغلا
دمتي وداام نبض قلبك تقييم |
الساعة الآن 06:29 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية