 |
منتديات قصايد ليل
(http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
- …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«…
(http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
- - 10 علامات تشير إلى حاجة الجسم للمغنيسيوم
(http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=238087)
10 علامات تشير إلى حاجة الجسم للمغنيسيوم
كشف تقرير عرضته قناة العربية، عن 10 علامات تشير إلى حاجة الجسم للمغنيسيوم.
وأوضح التقرير أن من هذه العلامات تقلصات العضلات وتشنجها والشعور بالتعب الشديد والأرق وصعوبة النوم والقلق والتوتر والانفعال. وتضمنت العلامات مشاكل العظام وزيادة خطر الإصابة بالكسور، والإمساك حيث يؤدي انخفاضه بالجسم إلى إبطاء حركة الأمعاء. كما اشتملت أيضا على خفقان القلب، الغثيان أو القيء، الصداع، وارتفاع ضغط الدم حيث يلعب المغنيسيوم دورا مهما في تنظيمه. وأشار التقرير إلى أنه من أهم مصادر المغنيسيوم الخضروات الورقية والأفوكادو والمكسرات والموز والحبوب الكاملة. |
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع حضوري شكر وتقدير لك ولاهتمامك في مواضيعك اخوك نجم الجدي |
لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ وُدِيِّ https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b66adb0a14.gif |
يعطيك العافيه على الاختيار
ويعطيك العافيه على مجهودك . . احترامي.. |
|
|
سلمت اناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك |
اهنيك ع الذوق
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء وجهداً تشكرون عليه دمتم بروعة طرحكم أكاليل الزهر أنثرها في متصفحكم |
طرح جميل
|
سلمت يمناك
طرح جميل جدا |
| الساعة الآن 12:11 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية