منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   اسباب وجود بقع بيضاء على الاظافر..؟ (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=235005)

ضامية الشوق 05-27-2024 12:59 PM

اسباب وجود بقع بيضاء على الاظافر..؟
 

ماهي البقع البيضاء علي الاظافر..؟

❓ تساءلت يوماً ماهي هذه البقع البيضاء على الأظافر و ماذا تعني ؟ هذه البقع البيضاء هي مصدر قلق دائم بالنسبة للكثيرين.

♻ في البداية لابد أن نعلم أن هذه البقع البيضاء على الأظافر تتجنب عن مرض يٌصيب قاعدة الأظافر .

➼ وهي عبارة علامات بيضاء صغيرة سطحية جداً، ويمكن مقارنتها بالكدمة الصغيرة على الأظافر ، و تنمو هذه البقع في غضون أسابيع، أو أشهر، وقد تزول بدون أي تدخل طبي.

⭕ أسباب ظهور البقع البيضاء على الأظافر..

❶ أمراض الفطريات.
❷ نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها.
❸ التعرض المستمر الى البرد.
❹ فقر الدم “الانيميا” الناتجة عن نقص الحديد.

➪ كيف أتجنب ظهور البقع البيضاء على الأظافر.

➢ من المهم تناول الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم والتي نجدها في منتجات الصويا والكرفس والبيض …

🌀 أطعمة مهمة لتقوية الأظافر وتغذيتها ..
➺ اللـــــوز.
➺ الثــــــوم.
➺ السبــــانـخ.
➺ التـونـــــة.
➺ القــــرفــــة.🔚

أتمنى لكم الصحه والعافيه ورضا الله للجميع..♥..

مجنون قصايد 05-27-2024 02:38 PM

بيض الله وجهك
طرح واختيار روعه للموضوع
لاحرمك الله رضاه

لك كل
تقديري واحترامي


مجنون قصآيد

جنــــون 05-27-2024 03:26 PM

لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b66adb0a14.gif

روح الندى 05-27-2024 06:53 PM

دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

ضوى الليل 05-28-2024 02:31 AM

تسسلم يمينك على رووعه طرحك~
الله يعطيك الف عاآآآآآآفيه

ضامية الشوق 05-29-2024 07:00 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجنون قصايد (المشاركة 4634975)
بيض الله وجهك
طرح واختيار روعه للموضوع
لاحرمك الله رضاه

لك كل
تقديري واحترامي


مجنون قصآيد

يسلمو على المرور

ضامية الشوق 05-29-2024 07:00 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جنــــون (المشاركة 4635033)
لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b66adb0a14.gif

يسلمو على المرور

ضامية الشوق 05-29-2024 07:00 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح الندى (المشاركة 4635096)
دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

يسلمو على المرور

ضامية الشوق 05-29-2024 07:01 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضوى الليل (المشاركة 4635292)
تسسلم يمينك على رووعه طرحك~
الله يعطيك الف عاآآآآآآفيه

يسلمو على المرور

ضوى الليل 06-07-2024 08:31 AM

تسسلم يمينك على رووعه الطرح ~
الله يعطيك الف عاآآآآآآفيه


الساعة الآن 06:01 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية