منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=16)
-   -   طبق القريدس بالبروكلي ... (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=21348)

نظرة الحب 07-11-2010 01:38 PM

طبق القريدس بالبروكلي ...
 



http://imagecache.te3p.com/imgcache/...485fb1a5af.gif




صباح / مساء الخير والمحبه ...

كيفكم يا بنوتات ؟؟؟ انشالله تمام ؟؟؟

اليوم جبت لكم وصفه لذيذه وسهله

أتمنى تعجبكم


خلينا نبدأ :








" طبق القريدس بالبروكلي "






http://imagecache.te3p.com/imgcache/...e300dff9d0.jpg




المقادير :

قريدس ( جمبري )

بروكلي

ملح + فلفل اسود

عصرة ليمون

ملعقه صغيره لكل من اوريجانو ( زعتر بري ) و اكليل الجبل ( روز ماري )

بصل اخضر

شبت مفروم









الطريقه :

نسخن وعاء ( تيفال ) ونضع القريدس ( الجمبري ) مع التحريك مدة 3 دقائق

نضيف البصل الأخضر والشبت ونتبله بالملح والفلفل الأسود والأوريجانو والروز ماري ثم نضيف عصرة الليمون

نقوم بطهو البروكلي بالبخار ... ثم نضيفه فوق القريدس لمده بسيطه ...

يقدم الطبق مع الأرز الأبيض







وبالهناء والعافيه ...




"






عـــودالليل 07-11-2010 01:39 PM

من ألذ الوجبات البحريه




الف شكر
جميل هذا الطرح كيف لا وفيه جهد راقي

لك مني كل الاحترام

http://dl3.glitter-graphics.net/pub/...q0srj05kxm.gif

نظرة الحب 07-11-2010 01:46 PM

شاكره مرورك العطر

الله لايحرمني منك

اخـــراحساس 07-11-2010 05:28 PM


نظرة الحب 07-11-2010 05:48 PM

شاكره مرورك العطر

ღ أسيرة هواهـ ღ 07-12-2010 02:15 AM

تعقدت من المأكولات البحريه :(

يعطيك الف عافيـه

البرق النجدي 07-12-2010 02:32 AM

يسلمووووووووووووو على الوصفه الرائعه يالغلا

نظرة الحب 07-12-2010 03:30 AM

شاكره مروركم العطر

جنــــون 07-12-2010 05:41 PM

يعطيكـ الف عافيه غلاتي
وعساكـ ع القوه
لاهنتي..

نظرة الحب 07-13-2010 06:27 AM

شاكره مرورك العطر


الساعة الآن 11:10 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية