منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=16)
-   -   أصابع التمر بالمكسرات (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=204071)

مياسه 02-06-2022 07:55 PM

أصابع التمر بالمكسرات
 
http://www.baytalinsaan.com/wp-conte...19-585x383.jpg
أصابع التمر بالمكسرات من الحلويات اللذيذة والخفيفة والسهلة التحضير التي يمكن لأطفالنا الاستمتاع بتناولها بين الوجبات.. بالإضافة لغناها بالفيتامينات والمعادن والألياف والأحماض الأمينية والدهنية الأساسية لنمو أطفالنا..

* المكونات
– كوب ونصف كاجو
– نصف كوب تمر بعد إزالة النوى.
– ملعقة كبيرة زيت جوز الهند العضوي.
– ملعقة كبيرة كاكاو عضوي.
– ربع كوب برش جوز الهند.
– ربع كوب بذر يقطين غير محمص ولا مملح.
– ملعقتان كبيرتان بذر كتان عضوي.
– ملعقتان كبيرتان بذر دوار الشمس الغير مملح.
– ذرة صغيرة ملح بحري.

* طريقة التحضير
– ننقع التمر بالماء لنصف ساعة ثم نصفيه جيداً.
– نطحن الكاجو بالخلاط ليصبح ناعماً.
– نضيف له التمر ونخلط جيداً.
– نضيف له باقي المكونات ونطحن بالخلاط لنحصل على مزيج كثيف.
– نمد المزيج في صينية الكيك المستطيلة بعد ضغطه بالملعقة بشكل جيد ونضعه بالفريزر حوالي ساعتين ثم نقطعه ونحتفظ بالباقي بالفريزر من جديد.

يمكننا تحضير خلطات متنوعة من اللوز ورقائق الشوفان والسمسم المهم أن تكون نسبة التمر ثلث نسبة المكسرات.
صحتين..


م:v9v9net_012:

نبضها حربي 02-06-2022 07:56 PM

طرح رائع
يعطيك العافيه

أبو إبتهال 02-07-2022 01:42 PM

بيض الله وجهك على اختيارك
للطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

لك كل
تقديري واحترامي


مجنون قصآيد

http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg

دلع 02-07-2022 03:39 PM

كـــ العادة إبـداع رائـع
وطرح يـسـتـحـق المتـابـعـة
بـــــ انتظار الجديد القادم


:
مع التحية والتقدير ..

مياسه 02-07-2022 09:51 PM

مدآئن ألشكر على روعة مروركم
دمتْم بِسعآدة يارب

ملكة الجوري 02-07-2022 11:27 PM

تسسلم يمينك على رووعه طرحك~
الله يعطيك الف عاآآآآآآفيه ...
ولاتحرمنا من جديدك وفيض ابداعاااك ..
دمت بخير..~

طهر الغيم 02-07-2022 11:53 PM

قلائد أمتنان لهذة
الذائقة العذبة في الانتقاء
لروحك الجوري

نجم أبو أحمد 02-08-2022 01:53 AM

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي

ضامية الشوق 02-09-2022 10:26 AM

سلمت يمناك
طرح جميل جدا

مياسه 02-09-2022 04:36 PM

مدآئن ألشكر على روعة مروركم
دمتْم بِسعآدة يارب


الساعة الآن 06:12 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية