![]() |
حساء الميزو مع الجزر والبصل
http://www.baytalinsaan.com/wp-conte...so-765x383.jpg
يعتبر حساء الميزو مفيدا جدا لغناه بالمعادن والخمائر الحميدة بالإضافة إلى قدرته على تحسين أداء الأمعاء. ليس هنالك طريقة واحدة لتحضير حساء الميزو، بل بالامكان دمج المكونات التي نحب لنحصل على النكهة التي نرغب. فيما يلي نعرض إحدى أبسط الطرق لتحضير حساء الميزو: المقادير: – جزرة مقطعة قطعاً صغيرة – بصلة مقطعة قطعاً صغيرة – قطعة من عشبة البحر واكامي بطول 3 سم – ملعقة ميزو صغيرة لكل كاسة حساء طريقة التحضير: – تنقع عشبة البحر “واكامي” لمدة 10 دقائق ثم تقطع وسط – نسلق البصل والجزر وعشبة البحر لمدة 10 دقائق، ثم نذوّب الميزو في قليل من الماء الفاتر ونضيفه إلى المزيج بعد أن نكون قد خففنا النار قدر الإمكان ونتركه حوالي 3-5 دقائق. – نضيف على كاسة الحساء قليلا من البقدونس أو البصل الأخضر المفروم لنكهة ألذ. ملاحظة: من الضروري جداً ترك الميزو على النار بضع الدقائق حتى تتفعل الخمائر ويذوب الملح بشكل جيد، لكن يجب الإنتباه إلى عدم ترك الحساء يغلي أثناء ذلك حتى نحافظ على البكتيريا المفيدة حية. يمكن تقدم الميزو مع كريمة الأرز الكامل حتى تصبح الوجبة أكثر تكاملا. م |
طرح رائع
يعطيك العافيه |
بيض الله وجهك على اختيارك
للطرح الراقي لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg |
كـــ العادة إبـداع رائـع
وطرح يـسـتـحـق المتـابـعـة بـــــ انتظار الجديد القادم : مع التحية والتقدير .. |
مدآئن ألشكر على روعة مروركم
دمتْم بِسعآدة يارب |
تسسلم يمينك على رووعه طرحك~
الله يعطيك الف عاآآآآآآفيه ... ولاتحرمنا من جديدك وفيض ابداعاااك .. دمت بخير..~ |
قلائد أمتنان لهذة
الذائقة العذبة في الانتقاء لروحك الجوري |
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع حضوري شكر وتقدير لك ولاهتمامك في مواضيعك اخوك نجم الجدي |
سلمت يمناك
طرح جميل جدا |
مدآئن ألشكر على روعة مروركم
دمتْم بِسعآدة يارب |
الساعة الآن 09:20 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية