 |
منتديات قصايد ليل
(http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
- …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«…
(http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=16)
- - سلطة خضراء بالستيك صحية وشهية
(http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=180185)
سلطة خضراء بالستيك صحية وشهية
https://b.top4top.io/p_1743svdsi0.jpg
المقادير - الستيك : 2 شريحة (فيليه) - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - ملح : نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - خس روماني : كوب (مفروم خشن) - الطماطم الكرزية : نصف كوب (مقطعة أنصاف) - نعناع ناشف : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) - خيار : 1 حبة (مفروم) - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة - ملح : ربع ملعقة صغيرة - الخل : ملعقة صغيرة - الجرجير : ربع كوب (مفروم خشن) طريقة التحضير تبلي الستيك بالملح والفلفل وسخني الزيت في مقلاة على نار عالية وأضيفي الستيك وقلبي لمدة 5 دقائق حتى ينضج ويتحمر ثم ازيليه جانباً وقطعيه شرائح طولية. اخلطي الخس والجرجير والخيار والطماطم في طبق ووزعي الستيك الشرائح فوقه. أضيفي الملح والخل وعصير الليمون والزيت وقلبي وقدمي السلطة فوراً. |
سلمت أناملك على الجلب المميز
اعذب التحايا لك |
شكرا لطرحك الرائع
يعطيك العااافيه |
مُعجب بكل ماشاهدت
وقرأت خلال تواجدي على هذا الموضوع دليل جمال ذآئقه عالية المستوى ودقه في إختيار الطرح شكري لك من القلب على مجهودك محمدالحريري |
عافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد |
روووعه الطرررح
الله يعطيك العااافيه عليه ومااافيك حيله |
تسلم يمينك
ودام عطائك العذب پآقة ورد http://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gifhttp://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gif |
سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر لا عدمنَاك |
|
سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه مودتي |
| الساعة الآن 08:48 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية