منتديات قصايد ليل
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   مرض "الصدفية" عدو البشرة والجلد.. ما علاقته بالتغذية؟ (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=177023)

روح الندى 07-12-2020 07:29 PM
مرض "الصدفية" عدو البشرة والجلد.. ما علاقته بالتغذية؟
 
.
.
.

https://g.top4top.io/p_1654nq0gb0.jpg
يعد مرض الصدفية من الأمراض المزمنة التي تصيب الجلد وتقضي على جمال البشرة ونضارتها وتصيبها بالتهاب وجفاف شديد وتراكم لطبقات من الجلد الميت، حيث تظهر الصدفية في صورة قشور وتصنف من أمراض المناعة الذاتية.

هل للطعام دور في حدوث هذا المرض؟

ما أثبتته الكثير من الأبحاث الحديثة هو وجود أطعمة إما تزيد من حدة مرض الصدفية أو تقلل من حدته، إلا أن الجديد في الأمر هو أن بعض الأبحاث تردّ الإصابة بالصدفية إلى تناول بعض الأطعمة التي قد تكون المرأة حساسة لها إما وراثيا أو نتيجة لضعف حامض المعدة لديها أو لضعف الأنزيمات الهاضمة، بالإضافة إلى وجود التهابات في الجهاز الهضمي، وعدم وجود توازن بين البكتيريا الضارة والنافعة التي تتواجد بالجهاز الهضمي.

طبيعة استجابة الجسم

تختلف استجابة الجسم للطعام من سيدة لأخرى تبعا للسن والجينات والحالة الصحية للجهاز الهضمي، إلا أن وجود أطعمة معينة هي المتورط الرئيس في إحداث هذا المرض وغيره من أمراض المناعة الذاتية، بحسب أخصائي التغذية العلاجية والكيمياء الحيوية والميكروبيولوجي الدكتور مصطفى الشريف.

ما هذه الأطعمة؟

هذه الأطعمة بحسب الشريف، هي المحتوية على كميات كبيرة من اللكتينات التي هي بمثابة بروتينات غير قابلة للهضم، وتوجد في بعض النباتات كوسائل دفاعية ضد من يحاول الاعتداء عليها.

ففي حال تناولت المرأة هذه النباتات دون التخلص من هذه اللكتينات فإنها تسبب لها ضررا بالغا، وبالأخص إذا كان جهازها الهضمي وحمض المعدة عندها ضعيفين، وتزيد المشكلة أكثر إن كانت تعاني من حساسية نحو هذه الأطعمة.

هذه اللكتينات تدمر الجهاز الهضمي وتمر هي وغيرها من البروتينات غير المهضومة من جدار الأمعاء الذي دمرته وتسببت في وجود فتحات دقيقة في النسيج المبطن للأمعاء، ومن ثم تنتقل إلى الدورة الدموية ثم إلى بعض أنسجة الجسم كالجلد مثلاً كما يحدث في مرض الصدفية.

وبعد أن تتحد هذه اللكتينات أو البروتينات مع السكريات الموجودة على خلايا وأنسجة الجسم فإنها تبدو للجهاز المناعي كجسم غريب، فيقوم بمهاجمته لمحاولة التخلص منه، ومن هنا يحدث المرض وتظهر أعراضه المختلفة من التهاب للجلد وظهور الجلد الميت في صورة قشور.

التغذية هي الحل

لمن لديها استعداد وراثي أو تعاني من مشاكل وضعف في الجهاز الهضمي، ينبغي عليها تجنب الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من هذه اللكتينات الضارة أو التخلص منها قبل تناول هذه الأطعمة عن طريق التحضير والطهي الصحي أو التخمر أو النقع والتنبيت بحسب كل نوع من الطعام، وفق الشريف.

وعلى رأس هذه الأطعمة، القمح ومنتجانه لاحتوائه على أشرس هذه اللكتينات وهو الجلوتين، بالإضافة إلى البقوليات بأنواعها وبالأخص فول الصويا.

وهناك أيضا نباتات العائلة الباذنجانية مثل: البطاطس والطماطم والباذنجان والفلفل.

وما يخلص إليه الأخصائي الشريف هو أن اختيار المرأة لنوع الطعام الذي تتناوله وكذلك طريقة تحضيره لهما أكبر وقاية لها من هذا المرض الذي قد يدمر بشرتها ويقضي على نضارتها وجمالها.




.

لا أشبه احد ّ! 07-12-2020 07:31 PM
*،




آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

عـــودالليل 07-12-2020 11:27 PM
مُعجب بكل ماشاهدت
وقرأت خلال تواجدي على هذا
الموضوع

دليل جمال ذآئقه
عالية المستوى ودقه في إختيار الطرح

شكري لك
من القلب على مجهودك

محمدالحريري

نجم الجدي 07-13-2020 02:13 AM
كل شي روووعه في طررحك واختياااارك
اناا اشهد انك الابدااع كله

مجنون قصايد 07-13-2020 02:22 AM
عافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

ملكة الجوري 07-13-2020 03:24 AM
سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك

شموخ 07-13-2020 06:54 AM
سلمت أناملك لروعة ذوقك
يسعدك ويحقق امانيك

https://e.top4top.io/p_1502ofpr10.png

محـمــــود 07-13-2020 08:51 AM
سلمت يمناك ودام عطاؤك

أزكى التحايا


https://dc698.4shared.com/img/wzzOcp...20799240982958

نظرة الحب 07-13-2020 10:32 AM
سلمت الايادي على الطرح

نبضها حربي 07-13-2020 05:29 PM
طرح رائع
يعطيك العافيه


الساعة الآن 05:57 AM
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية