منتديات قصايد ليل
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   منوعات صحية جميل جدا بالداخل عدة أمراض وطرق العلاج لها (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=173043)

بوزياد 04-01-2020 08:26 PM
منوعات صحية جميل جدا بالداخل عدة أمراض وطرق العلاج لها
 






http://www.moroujs.com/vb/imgupload/...8094b1906..gif
https://www.iltelaiodipenelope.it/ma...5980_QmtkY.gif


مصادر فيتامين د واهميته للجسم اضرار نقص فيتامين د بالجسم

يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات بالجسم والذي يحتاجها الإنسان بشكل يومي حيث ان نقص فيتامين د يسبب العديد من الأمراض والمشاكل الصحية حيث يؤدي نقص فيتامين د الي ضعف وهشاشة العظام وحدوث الكسور بسهولة كما يؤدي الي اصابة الأطفال بمرض الكساح وتقوس الساقين وغيرها من اضرار نقص فيتامين د بالاضافة الي الشعور الدائم بالتعب والاجهاد.


https://elrseef.com/pic/health/مصادر-فيتامين-د.jpg
https://www.iltelaiodipenelope.it/ma...5980_QmtkY.gif​مصادر الحصول على فيتامين د

 هناك مصار لحصول الجسم على فيتامين د ويعتبر من أهم مصادر فيتامين د الطبيعية
1- اشعة الشمس حيث ان التعرض للشمس يوميا ولفترات قصيرة تزودك بكمية مناسبة من احتياجات الجسم من فيتامين د.
2- مصادر غذائية لفيتامين د تتمثل في الأطعمة والمشروبات الطبيعية المختلفة مثل زيت كبد السمك، صفار البيض والكبدة والزبدة والقشطة.
3- اللبن الحليب من اهم مصادر فيتامين د.

https://www.iltelaiodipenelope.it/ma...5980_QmtkY.gif اهمية فيتامين د للجسم

1- يحتاج كبار السن، للحصول على فيتامين "د"، لتقليل احتمالات تعرضهم للكسر، والحماية من السقوط وحفظ التوازن.
2- يعتبر هام للأمهات والأطفال حديثى الولادة، لعدة أسباب منها تقوية الجهاز المناعى، والحفاظ على صحة المولود، والنمو السليم، وتقوية العظام.
3- يقلل من احتمالية الإصابة بالزهايمر.
4- الوقاية من تسمم الحمل لذلك يعتبر تناول فيتامين د اثناء الحمل من الأشياء الاساسية التي ينصح بها طبيب النساء والتواليد.
5- الوقاية من أمراض ضغط الدم.
6- ينظم ضربات القلب.

https://www.iltelaiodipenelope.it/ma...5980_QmtkY.gif فوائد فيتامين د

7- الوقاية من الروماتيزم.
8- يزيد من إمتصاص الفوسفور.
9- علاج للإكتئاب.
10- يحافظ على صحة العقل.


https://www.iltelaiodipenelope.it/ma...5980_QmtkY.gif



نقص فيتامين د للجسم

ان فيتامين د من اكثر الفيتامينات التي يحتاج اليها جسم الإنسان فهو يساعد على النمو بشكل سليم كمل يعمل فيتامين د على تقوية جهاز المناعة الذي بدور يساعد في حماية الجسم والوقاية من الامراض.
وهناك مجموعة من الأمراض التي تعتبر من اهم الأمراض التي يسببها نقص فيتامين د بالجسم وهي كما يلي
https://elrseef.com/pic/health/فيتامين د.jpg
https://www.iltelaiodipenelope.it/ma...5980_QmtkY.gif مخاطر نقص فيتامين د للجسم

1- ضعف العظام وهشاشتها والكسور الإجهادية عند البالغين .
2- الكساح وتقوس الساقين عند الأطفال.
3- الآلام مزمنة في العظام والعضلات.
4- الأحساس الدائم بالإرهاق والتعب.

ولكي يعرف الشخص اذا كان يعاني من نقص فيتامين د أم لا اليكم هذه الامور والتي تدل نقص فيتامين د بالجسم مما يستوجب سرعة عمل اللازم لتعويض هذا النقص سواء عن طريقة ادوية فيتامين د أو الاغذية والمأكولات الطبيعية.

https://www.iltelaiodipenelope.it/ma...5980_QmtkY.gif

أعراض نقص فيتامين د بالجسم

1- ألم في العضلات والعظام ووهن وارهاق.
2- تقلصات عضلية في مراحل عمرية مختلفة.
3- إصابة الأطفال بالكساح، وتأخر انغلاق الفراغ بين عظام الجمجمة وتأخر الجلوس والمشي.
4- تأخر نمو العظام ما يسبب انحناءَ شاذاً في العمود الفقري وتقوّس الساقين والتقزم، عند الأطفال.
5- الإرهاق والكسل وصعوبة ممارسة النشاط اليومي، عند المراهقين.
6- تشوه عظام الحوض، الأمر الذى يؤدى صعوبة فى الولادة.
7- يسبب عند كبار السن، كسور العظام نتيجة لسقوط بسيط أو إصطدام طفيف، خاصة عظام الفخدين.

https://www.iltelaiodipenelope.it/ma...5980_QmtkY.gif



التهاب الغدة النكافية


الغدة النكافية توجد في عنق الشخص بداخل الرقبة وهي تشبه حبة الأرز ووظيفة الغدة النكافية افراز اللعاب مما يعمل عل المحافظة على نسبة وتوازن الكالسيوم في الدم وفي السطور التالية سوف نتعرف عن اعرض الإصابة بمرض الغدة النكافية أو مرض النكاف واسباب التهاباتها مع بيان مخاطر عدم علاجها بشكل بسيط وواضح.
https://elrseef.com/pic/102018/الغدة-النكافية.jpg

https://www.iltelaiodipenelope.it/ma...5980_QmtkY.gif

أعراض الغدة النكافية
تتشابه اعرض الغدة النكافية مع غيرها من الامراض الاخري ولكن تتروح شدتها بين حالة والاخري ففي الكثير من الاوقات قد لا تظهر اعراض ملوحظة وفي احياناً اخري تكون الاعرض شديدة وتتمثل فيما يلي:
1-الصداع.
2- هشاشة العظام.
3- حصى الكلى.
4- الحاجة الدائمة للتبول .
5- آلام بالبطن.
6- الشعور بالأعياء.
7- الاكتئاب أو النسيان.
8- ألم العظام والمفاصل.
9- شكاوى متكررة من المرض دون سبب واضح.
10- الغثيان والقيء.
11- فقدان الشهية.
12- ألم عند المضغ أو البلع.

https://www.iltelaiodipenelope.it/ma...5980_QmtkY.gif

أسباب التهاب الغدة النكافية
وعن اسباب الاصابة بمرض التهاب الغدة النكافية ففي الغالب يكون السبب عدوي فيروسية "فيروس نكافي" ينتقل من شخص لأخر من خلال اللعاب عن طريق العطس او السعال او استخدام ادوات لشخص اخر مصاب بالمرض.
1- الربو.
2- تأخر إفراغ المعدة.
3- السمنة.
4- انتفاخ الجزء العلوى من المعدة ليصل إلى الحجاب الحاجز .
5- الحمل.
6- تصلب الجلد.
7- السكرى.
8- التدخين.
9- جفاف الفم.

https://www.iltelaiodipenelope.it/ma...5980_QmtkY.gif

مضاعفات التهاب الغدة النكافية
هناك مضاعفات واضرار خطيرة اذا تم اهمال علاج مشاكل التهابات الغدة النكافية كما يلي:
1- فقدان السمع.
2- الإجهاض فى حالة الحمل.
3-التهاب الخصيتين.
4-التهاب البنكرياس، وأعراضها ألم فى البطن والغثيان.
5-التهاب الدماغ، أو مشكلات عصبية.
6- التهاب السحايا.
7- التهاب المبيضتين.

https://www.iltelaiodipenelope.it/ma...5980_QmtkY.gif

علاج ألم العظام

ألم العظام مشكلة شائعة لدي الكثير وخاصة كبار السن ويلجأ الكثير من المرضي بالام العظام الي استخدام ادوية ودهانات موضعية للتخلص من الم العظام المختلفة الي جانب بعض انواع الادوية ومسكنات الم العظام التي قد يؤدي استخدامها لفترات طويلة الي حدوث مشاكل جانبية واعراض مرضية اخري لذلك نقدم لكم وصفة طبيعية تستخدم في علاج الم العظام وهي وصفة الملح والزيتون وهي وصفة تدليك للجسم تساعد على تخفيف الالم وعلاجه بشكل سريع وفعال.

https://elrseef.com/pic/102018/ألم_العظام.jpg

https://www.iltelaiodipenelope.it/ma...5980_QmtkY.gif

علاج الم العظام بالأعشاب

4- يكون وقت الدهان صباحاً بعد الاستيقاظ من النوم ويستمر التدليك لمدة لا تقل عن 5 دقائق او اكثر.

في وصفة اليوم التي تتكون من زيت الزيتون الطبيعي والملح تعمل على تسكين الم العظام والغضاريف وكذلك الام الرقبة كما تساعد هذه الوصفة في التخلص من الصداع النصفي ومشاكل الدورة الدموية وتعمل على زيادة كفائتها.

https://www.iltelaiodipenelope.it/ma...5980_QmtkY.gif

مكونات الوصفة
تتكون هذه الوصفة من:
- 10 ملاعق كبيرة من الملح. - 20 ملعقة من زيت الزيتون.

https://www.iltelaiodipenelope.it/ma...5980_QmtkY.gif

طريقة التجهيز
1- يتم اضافة الملح على الزيتون في اناء ويتم تقليبهم جيداً بحيث يحدث تجانس تام بين الملح وزيت الزيتون.
2- يتم ترك هذه الخلطة لمدة 48 ساعة "يومين".
3- يتم استخدام الخلطة عن طريق تدليك ودهان الجزء الذي يشعر الشخص بالم منه.

https://www.3almc.com/vb/image.php?u...ine=1524340684

نسمات اشتياق 04-01-2020 09:38 PM
طرح جميل يعطيك العافيه

مجنون قصايد 04-01-2020 10:39 PM
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

ملكة الجوري 04-02-2020 12:33 AM
سلمت الايادي لـ إختيارك الراقي
أعطر التّحايا وأطيب المنى وكلّ الاحترام
https://images.baaz.com/cb80/c433/67...ec900b9158a929

روح الندى 04-02-2020 09:08 AM
دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ تـقبلـوٍ خ ـآلص احترامي لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله
https://l.top4top.io/p_1490ruje10.jpg

ضامية الشوق 04-02-2020 01:33 PM
طرح جميل

نبضها حربي 04-02-2020 02:48 PM
طرح رائع

عـــودالليل 04-02-2020 03:01 PM
‏جمال الاختيار
خلفه ذآئقة جميله جدا

تعرف ماذا تقدم

‏محتوى الطرح اكثر من راقي

من الاعماق
اقدم لك شكري واحترامي



‏ليل المواجع
محمد الحريري

فزولهآ 04-03-2020 03:16 AM
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـ العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـ
بإنتظَآرَ جَديِدكًـ بشغف ::http://www.gsaidlil.com/vb/images/smile_files/234.gif::

البرنسيسه فاتنة 04-04-2020 01:47 AM
تسلم يمينك
ودام عطائك العذب
پآقة ورد
http://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gifhttp://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gif


الساعة الآن 04:29 AM
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية