منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[عــالــــم الطفــولهــ ]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=48)
-   -   فوائد تناول "الجلو" الجيلاتين للأطفال (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=168600)

طهر الغيم 12-24-2019 09:31 PM

فوائد تناول "الجلو" الجيلاتين للأطفال
 
مادة الجيلاتين مهمة جداً لجسم الأطفال حيث أنها تساعد في تقوية العظام ضد الهشاشة، ولذلك ينصح أطباء العظام من يعانون من هشاشة في العظام بتناول الكوارع أو الغضاريف او الجلي الملون المنكهة وذلك نظراً لاحتوائها على تلك المادة الهامة للجسم. للتعرف أكثر فوائد الجلو لطفلك، بأخصائية التغذية "وجدان قطب" والتي زودتنا بتلك المعلومات المفيدة،
وقالت:أكدت دراسة حديثة إن الجلو يحتوي على مركب من الحمضين الأمينيين (الغلايسين والبرولين) اللذين لا يستهلكهما الناس بكميات كافية لأنهما يتواجدان في العظام والأنسجة الليفية، وهو يساعد على تسريع شفاء الجروح وعلى تقوية العظام وتحسين القدرة على النوم.
فوائد الجلو للأطفال:

- تحمي الطفل من الخمول وضعف بنية العظام والمفاصل.
- الجيلاتين غني بالبروتين ففي الملعقة الكبيرة الواحدة 6 غرامات من البروتينات، وبالتالي هو طريقة رائعة لإضافة المزيد من البروتينات

إلى النظام الغذائي.
- تحسين صحة الجلد ويزيد من افراز الكولاجين وهو ما يعطي الجلد مظهراً صحياً.
- مساعدة وظيفة الجهاز الهضمي، فيعمل على تحفيز إنتاج العصائر المعدية مما يسهل عملية الهضم السليم لدى الطفل كما يعمل على تعزيز صحة البطانة المخاطية في المعدة.

- أثبتت الدراسات أن الجلايسين قد يساعد على تحسين السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى الأطفال الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني.
- يساعد الجيلاتين على الشعور بالشبع لاحتوائه على نسبة من الألياف، فيعتبر مثالي للأطفال اللذين يعانون من السمنة، حيث يساعد بفقدان الوزن لاحتوائه على البروتين وقلة السعرات الحرارية فيه.

- اللايسين المتواجد في الجيلاتين يساعد على امتصاص الكالسيوم في الجسم.
- يحتوي على معادن النحاس والسيلينيوم بالإضافة إلى الفوسفور.

- تعتمد المستشفيات في وجباتها الغذائية على الجلو لأنه سائل سهل هضمه، ويحد بشكل كبير من التهاب الجروح بسبب الأحماض الأمينية الموجودة فيه.
- الجلو مصدر للكيراتين الطبيعي مما يساعد على تقوية الشعر والأظافر والأسنان عند الأطفال.

البرنسيسه فاتنة 12-25-2019 02:23 AM

تسلم يمينك
ودام عطائك العذب
پآقة ورد
http://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gifhttp://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gif

لا أشبه احد ّ! 12-25-2019 02:51 AM






آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

طهر الغيم 12-25-2019 03:03 AM

البرنسيسه
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 12-25-2019 03:03 AM

اطيافي
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

ملكة الجوري 12-25-2019 03:53 AM

سلم ذوقك واختيارك
ربي يعطيك العافيه
وما ننحرم من جمال طرحك
لروحك الجوري

طهر الغيم 12-25-2019 04:02 AM

ملكه
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

جنــــون 12-25-2019 04:14 PM

يعطيك الف عافيه
سلمت يداك ع النقل

طهر الغيم 12-25-2019 08:13 PM

جنون
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

نجم الجدي 12-26-2019 02:07 AM

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع


حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك


اخوك
نجم الجدي


الساعة الآن 11:56 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية