 |
منتديات قصايد ليل
(http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
- …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«…
(http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=16)
- - شوفان بالعسل والفواكة لرجيم صحي
(http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=168561)
شوفان بالعسل والفواكة لرجيم صحي
https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h750.png مقادير شوفان بالعسل والفواكة لرجيم صحي - الشوفان : كوب - ماء ساخن : كوب ونصف - القرفة : ملعقة صغيرة - العسل : 2 ملعقة كبيرة - الفواكة : كوب (فواكة بيري طازجة) .‘ طريقة تحضير شوفان بالعسل والفواكة لرجيم صحي اخلطي الشوفان مع الماء والقرفة في قدر على نار متوسطة حتى يطرى الشوفان ثم ازيليه عن النار. أضيفي العسل وحركي. اسكبي الشوفان في أكواب ووزعي الفواكة عليه وقدميه دافئاً. |
يعطيك الف عافيه
سلمت يداك ع النقل |
سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه مودتي |
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع حضوري شكر وتقدير لك ولاهتمامك في مواضيعك اخوك نجم الجدي |
تسلم يمينك
ودام عطائك العذب پآقة ورد http://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gifhttp://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gif |
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد |
*،
آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك |
يسلموو على المرور
|
سلم ذوقك واختيارك
ربي يعطيك العافيه وما ننحرم من جمال طرحك لروحك الجوري |
اقتباس:
|
| الساعة الآن 02:25 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية