تناسق اللباس
 

أي لباس تلبسه يكون جميل بشرط :
أن يكون جسمك متناسق :
شيء واحد إذا فعلته ستجد أن جميع
الألبسة مناسبة ومتناسقة :
فالجسم هو ما يعطي هيبة للرجل
وجمال ، و ليس اللباس

المعدة : وتمارين المعدة
اذا كانت معدتك مشدودة
فبالتأكيد سيكون الخصر والبطن أقل
من الصدر ، و هذا يظهر اللباس بشكل رائع
سواء قمصان أو بشت أو دشداشة ( قلابية رجالية ) ، لا تنسى ان لا يكون لباسك ضيق ،
اشتري شيء مناسب و مريح
.............
تمارين المعدة :
كثيرة ومتنوعة و الأغلب يعرفها
لا تستغرق وقت ، لكن تحتاج الى إحماء
لنمو العضلات او على الاقل شد البطن .
.......


- YouTube

سلمت أناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك


http://img.rjeem.com/imgcache/2013/02/133409.gif

سلمت يمناك
طرح جميل جدا

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع


حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك


اخوك
نجم الجدي

ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

[align=center][tabletext="width:90%;background-image:url('http://img-fotki.yandex.ru/get/6841/39663434.5eb/0_9a8b8_c889567b_orig');background-color:black;border:4px ridge orange;"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][tabletext="width:90%;background-image:url('http://img-fotki.yandex.ru/get/6801/39663434.5eb/0_9a8b6_bbe91a77_orig');background-color:black;border:0px double black;"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][tabletext="width:90%;background-image:url('http://img-fotki.yandex.ru/get/6841/39663434.5eb/0_9a8b8_c889567b_orig');background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][tabletext="width:90%;background-image:url('http://img-fotki.yandex.ru/get/6801/39663434.5eb/0_9a8b6_bbe91a77_orig');"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][tabletext="width:95%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]


أنامل تنثر الجمال
ومتصفح يطل علينا برووعة
أناملكم أغدقت حتى الغرق
لروحكم ودي وشذى الطيور


ز
[/align][/cell][/tabletext][/align]
[/align][/cell][/tabletext][/align]
[/align][/cell][/tabletext][/align]
[/align][/cell][/tabletext][/align]
[/align][/cell][/tabletext][/align]

يعطيك الف عافيه
سلمت يداك ع النقل