![]() |
أنواع من الدهون تسبّب ضعف الذاكرة
ربطت دراسة أجريت حديثاً استهلاك الدهون المهدرجة والمحوّلة بضعف الذاكرة.
ما هي هذه الدهون وما سبب تأثيرها الخطير هذا على الدماغ والذاكرة؟ شملت الدراسة 1000 شخص غير مصابين بأمراض قلبية,ووجد الباحثون أنّه كلّما ازداد استهلاك الإنسان للدهون المصنّعة المحوّلة والمهدرجة،تراجع أداء ذاكرته، وبخاصّة في عمر الطفولة والشباب أو الأشخاص المتوسّطي العمر العاملين. وتمّ ربط استهلاك هذه الدهون الضارة بزيادة الوزن والإصابة بأمراض قلبية.فبينما تزيد هذه الدهون مدّة صلاحية المأكولات، تقلّص حياة الناس. وكانت نتيجة الدراسة أنّ الأشخاص الذين يستهلكون هذه الدهون بكثرة يصابون بضعف الذاكرة بنسبة 10% مقارنةً مع من يستهلكها بكميّة قليلة. ما هي المأكولات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المهدرجة والمحوّلة: البيتزا الجاهزة الوجبات الجاهزة الوجبات السريعة السمن الصناعي النباتي المخبوزات على أنواعها الزيوت النباتية التجارية الحلوى المصنّعة الشوكولا التجاري |
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد |
تسلم يمينك
ودام عطائك العذب پآقة ورد http://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gifhttp://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gif |
يسلمو ع المرور
|
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع حضوري شكر وتقدير لك ولاهتمامك في مواضيعك اخوك نجم الجدي |
الله يعطيك العافية
|
*،
آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك |
طرح رائع
يعطيك العافيه |
سلمت يمناك
طرح جميل جدا |
يسلمو ع المرور
|
الساعة الآن 07:16 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية